STILJETE

Këto janë 7 ushqimet që mund të shkaktojnë akne 1. Drithëra dhe sheqerna të rafinuara Njerëzit me akne priren të konsumojnë më shumë karbohidrate të rafinuara...

Megjithëse problemet e lëkurës mund të mos shkaktohen gjithmonë drejtpërdrejt nga ngrënia e ushqimeve inflamatore, njerëzit përjetojnë përmirësim kur ndryshojnë dietën e tyre dhe...

A keni thënë edhe sot gjatë ditës çfarë ëmbëlsire të gatuaj sot? Ne ju propozojmë një ide, biskota me portokall, një recetë mjaft e...

Së fundmi, shkencëtarët kanë zbuluar se qepa ul nivelin e sheqerit në gjak në 50%. Gjetjet të cilat janë prezantuar në takimin vjetor të...

Studimet kanë zbuluar 3 ushqimet me më shumë lëndë ushqyese, që forcojnë sistemin imunitar. Këto 3 ushqime janë luleshtrydhet, qiqrat dhe bajamet. Luleshtrydhet janë të...

Perimet me gjethe jeshile, peshku, bishtajat dhe vaji i ullirit nuk duhet të mungojnë në dietën e të moshuarve, për të mbrojtur trurin e...