Zbuloni si truri pengon përpjekjet tuaja për dobësim

Mbipesha dhe çdo përpjekje për të humbur kilogramët e tepërt kanë një ndikim të fortë në tru. Sa herë që nisni një dietë, ose...

Ja cila është bima aromatike që lufton inflamacionin

Rozmarina është një erëz me përfitime të shumta për shendetin. Sipas disa studimeve të fundit një përbërës i kësaj barishte të vlefshme, mund të...

Vëmendje: Brokoli ju mbron nga sëmundjet e kancerit

Brokoli, përmbanë komponime të ndryshme bioaktive që mund të zvogëlojnë qelizat e dëmtuara që janë shkaktuar nga disa sëmundje kronike. Disa studime kanë treguar se...

Këto janë sëmundjet që shëron banania

Banania ndihmon apo parandalon një mori sëmundjesh dhe gjendjesh, duke u bërë kështu diçka që duhet shtuar në dietën tonë ditore. Nervat Bananet janë të pasura...