Skip to content

Me t*nga nga plazhi, moderatorja shqiptare tregon 5 rregullat e arta për trupin e ëndrrave

Moderatorja Aulona Musta është një ndër emrat e njohur të ekranit shqiptar që ka arritur trupin e përsosur falë punës së palodhshme me ushtrime fizike dhe dietë të pasur ushqimore. Në një fotografi në instagram ku tregon janë pesë rregulla të arta për të arritur trupin e ëndrrave.

Shkrimi i plotë: Pese rregulla te arta! – Asnjehere nuk eshte vone per te ndryshuar. – Asnjehere nuk eshte vone per t’u permiresuar fizikisht, shpirterisht, menderish, emocionalisht (te katerta lidhur ngushtesisht me njera tjetren) – Asnjehere nuk eshte vone per t’i vene vetes qellime te reja dhe per t’i arritur ato.

– Asnjehere ajo cfare te tjeret thone, nuk duhet te vleje me shume se sa ajo qe ti mendon. – E fundit, por jo me pak e rendesishmja, asnjehere mos e anashkalo diten e shpines.

/faxweb