Ushqimet që shkaktojnë simptoma ndryshojnë për çdo person me sëmundjen e Crohn. Për të ditur se cilat ushqime duhet të lini jashtë planit tuaj të dietës, do t’ju duhet të përcaktoni se cilat ushqime, nëse ka, shkaktojnë tuajin. Shumë njerëz… Read More »Cilat ushqime duhet të shmang me një plan diete për sëmundjen e Crohn?
Asnjë person nuk është një gjë e vetme. Personi më i sjellshëm që njihni ka një të metë të vogël që ia prish paksa. Personi më i lumtur që keni takuar ndonjëherë do të ketë momentet e tij depresive. Personi… Read More »Lao Tzu shkroi vetëm një fjali të vetme për Yin dhe Yang, por ajo ndryshoi filozofinë përgjithmonë
Ne kemi jetuar jetë të tilla të ngjeshura, saqë rrallë ndalemi të nuhatim trëndafilat gjatë rrugës. Ndërsa mbushim 30 vjeç, pjesën tjetër të jetës e kalojmë duke përmbushur përgjegjësitë dhe kujdesemi pak për udhëtimin tonë. Një kujdes i tillë fillon… Read More »Përpara se të bëhesh 35, kthehu tek këto rregulla dhe ruaji mirë
Një herë, ndërsa ishte në shkollë, në kohën e pushimit Narendra (ose Swami Vivekananda) po fliste me miqtë e tij dhe të gjithë po e dëgjonin me aq vëmendje sa nuk ishin të vetëdijshëm se çfarë po ndodhte rreth tyre.… Read More »“Kush po flet me shokët gjatë orës së mësimit”, pyeti mësuesi i shqetësuar… Kur të gjithë drejtuan gishtin ai nuk u besoi…
Mësoni se si të përmirësoni tretjen me këto këshilla të thjeshta por efektive! Gazrat, fryrjet dhe urthi Tretja e dobët është e pakëndshme për këdo dhe tretja e mirë lidhet drejtpërdrejt me një shëndet më të mirë, kështu që… Read More »SI TË PËRMIRËSOJMË TRETJEN
Një listë e ushqimeve që ndihmojnë në lehtësimin e kapsllëkut. Luftoni me kapsllëkun? Ju sigurisht nuk jeni vetëm. Edhe pse nuk është tema më magjepsëse, është shumë më e zakonshme nga sa mund të mendoni, pasi raportohet se prek 15%… Read More »USHQIMET QË NDIHMOJNË NE PROBLEMET E KAPSLLEKUT