Mëllaga ka efekte anti-inflamatore, qetësuese, zbutëse, ekspektorante, në sajë të substanca të tjera (galaktozë, kalcium, kalium, vitamina A, B1, C, taninet).
Kjo lule është njohur kryesisht për trajtimin e sëmundjeve të rrugëve të frymëmarrjes: kollën, astmën, sekrecionet, skuqjet e bajameve dhe të liron hundët dhe hap bronket.
Në përgjithësi, ajo është e dobishme për të gjitha membranat e mukozës: edhe ato të sistemit të tretjes (gojë, ezofag, stomak, zorrë), përveç fytit dhe zgavrës së gojës.
Çaji me mëllagë është një ilaç i suksesshëm kundër gastrit, ezofagut dhe vështirësitë në procesin e tretjes.
Çajin e mëllagës e gjejmë shpesh të pranishëm në “çajin e mbrëmjes”: mes superfuqive të mëllagës nuk mund të mohohen vetitë qetësuese dhe relaksuese, sidomos edhe te infeksionet urinare te femrat të cilat janë shumë të bezdisura.
Çaji i mëllagës gjithashtu mund të jetë i dobishëm për gargarë dhe për të luftuar problemet dentare, por edhe për djegie, ekzema, kafshimet e insekteve, sy të lodhur dhe të kuq, urtikarie, lëkurë tepër të thatë.
Mëllaga konsiderohet edhe si rigjeneruese e qelizave.
Ajo ndihmon trupin të prodhojë qeliza të reja dhe në të njëjtën kohë kufizon rritjen e qelizave të këqija ose të tumorit.
Përgatitja e çajit është e thjeshtë.
Merrni një lugë me bimën e thatë dhe valojini në ujë për pak minuta.
Kullojeni çajin dhe pijeni ende të ngrohtë në mbrëmje, para se të shkoni për të fjetur.
Për më shumë përfitime për rrugët e frymëmarrjes, shtoni mjaltë.
Në vendin tonë, froni i mëllagës qëndron në kuzhinë.
Shpesh trajtohet si spinaqi dhe shpesh vlerësohet si më e mirë se ai.
Gjethet e mëllagës mund të hahen të gjalla.
Vetë mëllaga shijon më shumë kur gatuhet.
Ndonëse ka një farë rezistence ndaj ujit, e mira është që ta zjeni me pak ujë dhe t’i jepni kohën që i nevojitet për të çliruar aromën e saj karakteristike.
Gjethet e vogla mund t’i kavërdisni me pak qepë, ose mund t’i shtoni në omletë. Gjethet e mëdha ofrojnë shumë përfitime kur gatuhen ngadalë.
Gjithashtu shumë të mira janë gjethëzat e mëllagës, të ziera me fasule e lakër të zezë.
Çaji i gjetheve të mëllagës është një pastrues i fortë. Përgatitet duke zjerë për njëzet minuta, në një litër ujë tri lugë mëllage të thërrmuara.
Këshillohet një filxhan tre herë në ditë, i ëmbëlsuar me mjaltë.
/shkollaeshendetit.com
