Ora dimërore kthehet natën midis të shtunës, 25 tetor dhe të dielës, 26 tetor, kur orët do të duhet të zhvendosen një orë prapa.
Por sipas Pedro Sánchez, kryeministrit spanjoll, “ndryshimi i orëve dy herë në vit nuk ka më kuptim”.
Spanja dëshiron të heqë ndryshimin e orës
“Siç e dini, këtë javë do t’i ndryshojmë përsëri orën, edhe një herë. Nuk shoh ndonjë kuptim. Dhe nëse shikoni sondazhet që përfshijnë spanjollët dhe evropianët, shumica është kundër ndryshimit të orës”, tha kryeministri spanjoll në një video të postuar në mediat sociale.
Mbështetja për propozimin e Sánchez, i cili iu paraqit Këshillit Evropian të Energjisë, erdhi nga zëvendëskryeministrja Yolanda Díaz dhe ministri i Kulturës Ernest Urtasun.
Në deklaratat për mediat në Barcelonë, udhëheqësja e Sumar theksoi se e gjen qasjen e Sánchez “shumë interesante”, duke argumentuar se sistemi aktual i kohës “pengon dhe kompromenton shëndetin”. Nga ana e saj, në një konferencë për shtyp në Madrid, Urtasun foli për një iniciativë që promovon kursimin e energjisë. Në Spanjë, 66% e popullsisë mbështet heqjen e orës verore. Planifikimi aktual i BE-së për këtë ndryshim përfundon në vitin 2026, kështu që qeveria spanjolle beson se kjo është një mundësi për të ngritur çështjen.
Propozimi para Komisionit të BE-së
Komisioni Evropian ende beson se s’ka kuptim të heqë ndryshimin njëvjeçar të kohës, nga vera në dimër dhe anasjelltas, edhe pse nuk është bërë përparim në propozimin e bërë në vitin 2018. “Dje prezantuam programin e punës të Komisionit dhe propozimi për ndryshimin e orës që është ende aty”, tha një zëdhënës i ekzekutivit të BE-së gjatë konferencës për shtyp. “Ne besojmë se ka ende një shans për të gjetur një zgjidhje të koordinuar për këtë problem. Ne e paraqitëm propozimin në vitin 2018 pas kërkesave të përsëritura nga Shtetet Anëtare dhe Parlamenti Evropian. Dhe ne, Komisioni, besojmë në thelb se kjo është diçka për të cilën Shtetet Anëtare duhet të bien dakord dhe të koordinohen me njëra-tjetrën.” Propozimi “nuk është diskutuar në Këshill që nga viti 2019, por ne jemi të gatshëm të mbështesim çdo vendim mbi të”.
“Ne kemi kryer studime dhe ka një tjetër që do të lançohet, dhe ky është niveli i ndihmës dhe mbështetjes që mund të ofrojmë në rolin tonë si institucioni që paraqiti këtë propozim. Por tani topi është në fushën e Shteteve Anëtare, dhe është në të vërtetë në dorën e tyre të gjejnë një qëndrim të përbashkët për këtë propozim. Dhe meqenëse direktiva nuk është miratuar, përgatituni: do të jeni në gjendje të flini një orë shtesë fundjavën e ardhshme, dhe ky është lajmi i mirë”, tha ai me shaka.
Studimi: Ora standarde ka më pak ndikim në cilësinë dhe kohëzgjatjen e gjumit sesa ora e verës
Një studim nga Qendra e Mjekësisë së Gjumit në IRCCS Neuromed në Pozzilli, në provincën e Isernias, i kryer në bashkëpunim me qendra të tjera kërkimore, tregon se si kalimi në kohën e verës zvogëlon cilësinë dhe kohëzgjatjen e gjumit, veçanërisht në kronotipet e mbrëmjes. Studiuesit shqyrtuan 27 studime të kryera në disa vende, duke zbuluar një pamje komplekse. Pasojat e kalimit në orën verore nga pranvera duken më të theksuara: kohëzgjatje e reduktuar e gjumit, fragmentim më i madh i gjumit dhe rritje e përgjumjes gjatë ditës. Këto efekte janë veçanërisht të theksuara tek individët me kronotip mbrëmjeje, të njohur si “bufët e natës”, të cilët kanë tendencë të shkojnë në shtrat vonë dhe preken më shumë nga ndryshimi i orës sociale.
Analiza, kthimi në kohën standarde në vjeshtë duket se ka pasoja më të kufizuara dhe ndonjëherë edhe të dobishme, me një rritje të përkohshme të orëve të gjumit. “Pamja e pikturuar nga hulumtimi i disponueshëm, pavarësisht metodave dhe madhësive të mostrave heterogjene,” raporton Neuromed, “është e qartë: ndryshimet sezonale, veçanërisht ajo e pranverës, kanë efekte të matshme në gjumë dhe vigjilencë.”
Autorët theksuan, megjithatë, se “studimet e kryera deri më tani kanë disa kufizime: mostra të vogla, metodologji të ndryshme dhe mjete anketimi që nuk janë gjithmonë të krahasueshme. Sidoqoftë, rishikimi na lejon të identifikojmë trendet e përbashkëta dhe ofron një bazë të fortë për të udhëhequr hulumtime të reja.”
