Nëse zinku është me tepri, mund të ndikojë negativisht në metabolizmin tonë, por nëse ai mungon, bën që më vonë të vuash nga anemia, të kesh diarre, të vjella por edhe probleme me riprodhimin. Me pak fjalë, zinku është shumë… Read More »Konsumoni menjëherë këto ushqime nëse vuani nga anemia dhe keni mungesë zinku
U jep energji jetësore trupit, mendjes dhe shpirtit, ka efekt qetësues. Pikërisht për këtë shkak thjerrëza e kuqe është një ndër artikujt më të rëndësishëm në kuzhinë dhe konsiderohet më e shëndetshmja ndër thjerrëzat e të gjitha llojeve. Kokrrat e… Read More »Dobitë shëndetësore të thjerrëzës së kuqe
Aeroporti i Changit në Singapor u shpall së fundmi, si pikëtakimi më i mirë në botë për udhëtarët, padyshim në sajë të lehtësive të çmendura që ofron, të cilat përfshijnë një rrëqitje në ujë në hapësirat e brendshme të aeroportit,… Read More »Njihuni me pasaportën më të fuqishme në botë, ju lejon të udhëtoni në 162 vende
Prizreni, së bashku me Beratin, Mostarin, Ohrin, Rovinjin, Piranin, Novi Sadin e Budvën, u rangua në top listën e qyteteve të Ballkanit që duhen vizituar, e që rekomandohen nga “The Culture Trip”. “Kosova është një nga vendet më pak të… Read More »Prizreni në top 8-shen e e qyteteve më të mira ballkanike
Mënyra se si trupi i përthith kaloritë është e ndryshme në persona të ndryshëm. Mirëpo, ka disa ushqime që ndihmojnë të humbni peshë, por sigurisht të kombinuara me aktivitet fizik dhe të mos abuzoni me konsumimin e tyre. Më poshtë… Read More »Këto janë ushqimet që ju ndihmojnë të humbni peshë
Samsung Electronics njoftoi sot partneritetin me BuzzFeed dhe The Dodo për të bërë momentet e jetës së përditshme sa më epike me kamerën Super Slow-mo të Samsung Galaxy S9 dhe S9+. Duke filluar nga sot, BuzzFeed – kompania mediatike teknologjike… Read More »BuzzFeed dhe Dodo mundësojnë që çdo ditë të jetë epike në Super Slow-mo me Samsung Galaxy S9 dhe S9+
Shumë njerëz që e vendosin kuletën në xhepin e pasmë të tyre e bëjnë me arsyen që të të ruhen nga vjedhësit, por mjekët japin edhe arsye të tjera përse nuk duhet të mbahet kuleta në xhepin mbrapa. Sipas mjekëve… Read More »Pse nuk duhet ta mbani kuletën në xhepin e pasmë?
Në momentin kur numërimi i yjeve, meditimi, çaji dhe maskat e gjumit kanë dështuar për t’ju sjellë gjumin, provoni qershitë! Një dorë qershi të pjekura para se të shtriheni sjellin gjumë, për këdo që ka probleme me pagjumësinë. Në një… Read More »Sezoni i qershive erdhi, ja pse duhet të konsumoni sa më shumë
Gjatë ushqimit nuk duhet injoruar asnjëherë bukën integrale dhe perimet e gjelbra, si dhe arrat. Këto ushqime përmbajnë shkallë të lartë të magnezit, mineral i domosdoshëm për funksionimin optimal të organizmit, sidomos zemrës, muskujve dhe nervave. Magnezi nuk krijohet në… Read More »Dobitë shëndetësore të magnezit
Ndrydhja e këmbës nuk është një problem serioz shëndetësor, pasi mund të kalojë edhe pa trajtim të specializuar. Nëse veproni në kohë, nuk do të ndjeni dhimbje dhe ndrydhja nuk do të kalojë në komplikime tjera. Sipas Klinikës Mayo, në… Read More »Si duhet të veproni nëse ndrydhni këmbën?
Kanceri i vezoreve mund të përhapet në gjithë sistemin riprodhues nëse nuk kapet në kohë. Tumoret ovarian epiteliale janë lloji më i zakonshëm i kancerit të vezore. Këtu janë 6 shenjat e zakonshme të kancerit të ovareve: -Enjtja e zonës… Read More »Kujdes, këto janë simptomat e kancerit ovarian
Qualcomm ka filluar fushatën e largimeve nga puna për të mbajtur premtimin e dhënë investitorëve, atë të shkurtimit të kostove me 1 miliardë dollarë bëri të ditur kompania të Mërkurën. “Qualcomm do të reduktojë fuqinë punëtore me kohë të plotë… Read More »Qualcomm fillon largimet masive nga puna
Nëse sytë janë pasqyrë e shpirtit, lëkura (dhe dhëmbët) janë pasqyrë e moshës sonë. Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë duhet të kemi kujdes se çfarë hamë apo pijmë, në të kundër do të gjejmë… Read More »Këto janë ushqimet që ju plakin para kohe
Përderisa studimet e psikologjisë nuk janë lehtësisht të lexueshme për të gjithë, rezultatet e fituara mund të përdoren në jetën e përditshme dhe t’ju ndihmojnë për të rritur motivimin tuaj, për t’u bërë një komunikues më i mirë, për të… Read More »Fakte psikologjike që mund ta bëjnë jetën tuaj më të lehtë
Ditën e Mërkure Amazon tha se ka mëse 100 milion anëtarë Prime në mbarë botën. Këtë deklaratë e lëshoi shefi ekzekutiv Jeff Bezos i cili gjithashtu informoi aksionerët se shërbimi Amazon Music ka 10 milion konsumatorë me pagesë ndërsa Amazon… Read More »Amazon me mbi 100 milion anëtarë Prime në mbarë botën