Zemra e parë articiale ndez një dritë shprese për të gjithë ata që rrezikojnë jetën për shkak të sëmundjeve të një prej organeve më jetikë. Aparati Eso’ i kompanisë franceze Karma’ mori aprovimin nga Agjencia Franceze për Sigurinë e Produkteve… Read More »Zemra e parë articiale
Vaji i kokosit, vitet e fundit është bërë një prej produkteve më të mira që duhet ta kesh brenda dhe jashtë kuzhinës. Por sidomos për lëkurën është një nga miqtë më të mirë në sezonin vjeshtë – dimër. Në një… Read More »Pse duhet ta përdorësh vajin e kokosit pikërisht tani
Panxhari, i njohur ndyshe si burimi i energjisë, falë përbërësve që luftojnë qelizat kanceroze dhe ripërtërijnë ato të rejat, duket se është ndër perimet më të rëndëishme të piramidës ushqimore. Ngjyrën karakteristike të kuqe e ka falë antioksidanteve të fuqishëm… Read More »Receta/ Lëngu i panxharit që detoksikon mëlçinë dhe zorrën e trashë
Duke qenë se qepët janë pjesë e pazëvendësueshme e kuzhinës së shtëpisë sonë, i hasim thuajse çdo ditë. Qepa është baza për pothuajse të gjitha pjatat e gatuara. Por prerja e qepëve mund të jetë e pakëndshme për shkak… Read More »Një truk për të shmangur lotët gjatë grirjes së qepëve
Çdo fazë e jetës kërkon vlera të ndryshme ushqyese, duke nisur nga kalciumi dhe hekuri në fëmijëri deri tek proteinat dhe Omega3 në vitet e moshës së artë. Po a ka disa ushqime specifike që duhen konsumuar mëngjeseve në… Read More »Mëngjesi ideal sipas moshës/ Ja çfarë duhet të hani
Përbërësit 1 filxhan oriz basmati 1 kanaçe me argjinare Një dorë rukola 1 qepë e njomë Kopër Majdanoz Lëkurë limoni Për salcën: 2 lugë lëng limoni 1 lugë uthull 1 lugë mustardë 1 lugë mjaltë 5 lugë vaj ulliri Pak… Read More »Sallatë me oriz dhe argjinare (Receta)
Të gjithë njohim të paktën një person me të cilin dëgjojmë vetëm kur ka nevojë për diçka. Sot duam të flasim për atë profil kërkues, i cili nuk është kurrë ose pothuajse kurrë kur ju nevojitet, edhe nëse prisni që… Read More »8 Tiparet e Personave që na Duan Vetëm për Interes
Ka një arsye përse quhet “urtësi e përjetshme”. Që nga themelimi i saj 2300 vjet më parë, filozofia stoike ka mbrojtur përgjegjësinë personale dhe ka theksuar qëndrimin me këmbë në tokë. Në vend që të lëvizim drejt kënaqësisë dhe të… Read More »“Pengesa e veprimit avancon veprimin. Ajo që qëndron në rrugë, bëhet rrugë”/ 10 Thëniet më të Bukura Stoike
Shkencëtarët kanë rrëzuar teorinë që pastrimi i duarve me ujë të ngrohët vret më shumë mikrobe sesa kur i pastroni me ujë të ftohët. Shkencëtarët amerikanë nga Universiteti Rutgers kishin dashur ta kontrollonin saktësinë e këtij sugjerimi të njohur rreth… Read More »Largimi i mikroorganizmave nga duart, duhet ti pastroni me ujë të ftohtë apo të ngrohtë?
Fasulja përmban shumë proteina,vitamina të shëndetshme për zemerën dhe antistres siç janë vitamina B, pastaj acdi folik, K, riboflavinës (B2) dhe B3, minerale: hekur dhe kalcium, fosfor, magnez, zink, natrium. Fasulja është ushqim kalorik, në 100gr. fasule gjenden 283 deri… Read More »Fasulja, vlerat e saj ushqyese dhe shëndetësore
Në ditët e sotme është e pashmangshme të punosh me ekrane ose të përdorësh çdo ditë telefonin ose kompjuterin. Kjo mënyrë e re se si punojmë dhe komunikojmë ka një efekt anësor: lodhja e syve, e njohur edhe si sindroma… Read More »Ju lodhen sytë nga qëndrimi në kompjuter ose telefon? Ja çfarë duhet të bëni
Gërhitja është një problem që prek shumë njerëz. Kjo mund të kthehet në një problem dhe për njerëzit përreth jush. Megjithatë, ka disa metoda natyrale që ju shpëtojnë nga gërhitja. Këto pesë ushqime do t’ju vijnë në ndihmë: Mjalti Mjalti… Read More »Me këto ushqime, do të shpëtoni nga gërhitja gjatë gjumit
Pleqëria është proces natyror i cili nuk mund të ndërpritet me ndonjë ushqim-dietë specifike, por gjithsesi ka mundësi që me ushqim të rregullt të përjetohet pleqëri më e shëndetshme dhe më e gjatë. Duke respektuar intensitetin e zvogëluar natyror… Read More »Ky është ushqimi perfekt për të moshuarit
Faktet nutricionale Për porcion: -246 kalori -Proteina 3.5 gr -Karbohidrate 33.8 gr – Yndyrë 12.8 gr -Kolesterol 20.4mg -Natrium 171.7 mg Përbërësit: -½ kungull mesatar -2 lugë vaj ulliri -1 qepë e prerë në kubikë -Gjysëm kg karota, të qëruara… Read More »Supë me karrotë dhe xhinxher
Fli gjumë, se duhet të rritesh”, me siguri kjo është një nga ato këshilla që keni dëgjuar më së shumti kur ishit fëmijë, nga mamaja ose gjyshja. Megjithatë, duket se nuk e kishin gabim, pasi në mos për t’u rritur… Read More »Keni pagjumësi? Nuk duhet të merrni valium, ky çaj i bërë në shtëpi ju ndihmon