Kur mendoni për djegien e kalorive, ndoshta ju vjen ndërmend ushtrimet fizike. Por në realitet, energjia që shpenzoni gjatë ushtrimeve fizike është vetëm një pjesë e vogël e kalorive totale që trupi juaj djeg në një ditë. Edhe kur jeni… Read More »5 mënyra që s’i dini për të djegur kalori
Kryetarja e komanduar e Bashkisë së Tiranës, Anuela Ristani, ishte sot në shkollën “Kosova”, për të uruar nxënësit me rastin e nisjes së vitit të ri shkollor, teksa inspektoi përfundimin e rrugës te Shkolla te Kosova, që do jetë një… Read More »Anuela Ristani: Do të rikonstruktojmë 20 rrugë pranë shkollave të kryeqytetit
Pushimet mbaruan. Zilja e parë ftoi 345 mijë nxënës në të gjithë vendin në shkollë të hënën e këtij 8 shtator. Të kujdesur për veshjen, me lule në duar, më të vegjlit të shoqëruar nga prindërit dhe gjyshërit. Kështu nisi… Read More »Nis viti i ri shkollor/ 345 mijë nxënës hyjnë në klasa
Tiranë/Finalizohet operacioni policor i koduar “Blic”. Arrestohet 1 shtetas që kishte në automjet, një armë zjarri automatike, me municion, me qëllim shitjen. Sekuestrohen me cilësinë e provës materiale, arma e zjarrit, krehri, fishekët dhe automjeti i të arrestuarit. Shërbimet e… Read More »Arrestohet 62-vjeçari në Tiranë, i kap me armë zjarri automatike në automjet
TiranëFinalizohet operacioni policor i koduar “Blic”. Arrestohet 1 shtetas që kishte në automjet, një armë zjarri automatike, me municion, me qëllim shitjen. Sekuestrohen me cilësinë e provës materiale, arma e zjarrit, krehri, fishekët dhe automjeti i të arrestuarit. Shërbimet e… Read More »Me armë zjarri në makinë, me qëllim shitjen/ Arrestohet 62-vjeçari në Tiranë
Me rastin e fillimit të vitit të ri shkollor, Ministria e Drejtësisë njoftoi se ka marrë të gjitha masat që edhe të rinjtë në konflikt me ligjin të kenë mundësi të ndjekin mësimin, njësoj si bashkëmoshatarët e tyre. Në një… Read More »Manja: Të rinjtë në konflikt me ligjin nisin vitin e ri shkollor
Gazetari i ABC News Ervin Leka zbuloi detaje të reja nga dinamika e atentatit me dy viktima që tronditi qytetin e Shkodrës ditën e sotme. Leka tha se autori Rakip Gila, baba i një fëmije të mitur, dyshohet se është… Read More »Dinamika e atentatit në Shkodër/ Leka: Vrasja, dyshohet me pagesë. Eugen Bajroviç, i skeduar nga autoritetet malazeze
Ambasadori i BE-së në Shqipëri mori pjesë në një panel të Ministrisë për Europën dhe Punët e Jashtme ku foli për integrimin e Shqipërisë në Bashkimin Europian. Gonzato tha se tashmë mundësia e anëtarësimit në BE është reale dhe i… Read More »“Anëtarësimi në BE është mundësi reale”, Gonzato vlerëson SPAK: Bashkëpunim shembullor, Shqipëria po godet rrjetet kriminale
Viktima,Jorgo Ajredini, u dërgua më 13 gusht nga familjarët në spitalin e Korçës me plagë në kokë dhe për shkak të gjendjes së rëndë, u transferua menjëherë në Tiranë. Fillimisht, policia e Korçës e referoi ngjarjen si aksidentale, duke dyshuar… Read More »Humb jetën në QSUT 58-vjeçari nga Maliqi, familjarët hedhin poshtë versionin e policisë: Nuk u rrëzua nga kali, e vranë
Do rikthehem përsëri tek çështja, e cila vazhdon të përbëjë lajm botëror.Vazhdon të përbëjë lajm botëror, çështje në të cilën emri i Edi Ramës, kreut të organizatës kriminale të narkoshtetit shqiptar, lakohet në mënyrën më damkosëse dhe të përsëritur.Mediat më… Read More »Berisha: Skandali McGonigal vazhdon të përbëjë lajm botëror! Edi Rama është i përlyer kokë e këmbë në një aferë korruptive spiunazhi nga më të mëdhatë e kohës
Erogen Bajroviç, i cili mbeti i plagosur në atentatin në Shkodër, është transportuar tek Trauma për mjekim të specializuar. Sipas informacioneve brenda spitalit, 43 vjeçari ndodhet në gjendje stabël, dhe po i nënshtrohet ekzaminimeve. Nga atentati në Shkodër, që ndodhi në… Read More »Mbeti i plagosur në atentat/ Erogen Bajroviç dërgohet për mjekim te Trauma
Kryetarja e Kuvendit, Elisa Spiropali, vizitoi sot, në ditën e parë të vitit të ri shkollor, Institutin e Nxënësve që nuk Shikojnë, ku u prit nga drejtori i shkollës, Emiliano Lule. Instituti, i vetmi në Shqipëri për arsimin special dhe… Read More »Spiropali uron fillimin e vitit të ri shkollor nga Instituti i Nxënësve që nuk Shikojnë, në Tiranë
Policia e Shtetit ka hartuar një plan të posaçëm masash për garantimin e rendit dhe sigurisë para, gjatë dhe pas ndeshjes së futbollit ndërkombëtar Shqipëri-Letoni, që do të zhvillohet më 9 shtator 2025 në orën 20:45 në stadiumin “Arena Kombëtare”… Read More »Sifda “Shqipëri-Letoni” në Tiranë/ Policia njofton planin e masave të sigurisë, ja akset rrugore që do të kufizohen
Policia e Shtetit, plan të posaçëm masash për garantimin e rendit dhe sigurisë para, gjatë dhe pas ndeshjes së futbollit “Shqipëri – Letoni” që do të zhvillohet më datë 9 shtator 2025, në orën 20:45, në stadiumin “Arena Kombëtare”, Tiranë.… Read More »Ndeshja Shqipëri-Letoni/ Policia plan masash, ja rrugët që do të bllokohen
Një aksident rrugor është regjistruar sot pranë Portit të Jahteve në Orikum, ku një automjet tip Audi A3 është përmbysur në mes të rrugës. Sipas dëshmitarëve në vendngjarje, mjeti ka humbur kontrollin duke përfunduar i përmbysur, ndërsa paniku ka qenë… Read More »Aksident pranë Portit të Jahteve në Orikum, makina përmbyset në mes të rrugës, lëndohet shoferi