Njihuni me benefitet shëndetësore të arrës së kokosit

Arra e Kokosit : * i jep energji trupit dhe te mban ne forme * lufton viruset që shkaktojne gripin, hepatitin c, herpesin, siden, fruthin , etj. * Sulmon mikrobet që shkaktojne ulcera, acarime fyti, acarime në rrugët urinare, sëmundje te, mishit të dhembeve dhe kavitete, pneumoni, gonorrene etj. * Jep shumë energji dhe vitalitet … Read more

Lakra – vlerat ushqyese dhe benefitet

Për cfarë është e mirë lakra? young cabbage grows in the farmer field, growing cabbage in the open field. agricultural business Të ndara nga lakrat e egra në rajonet e Mesdheut mijëra vjet më pare, gjethet në varietet e sotme kanë ndonjëherë dallime interesante. Disa duken më të përhapura dhe të buta, ndërsa të tjerat … Read more

Çaji blu nga lulet e bizeleve, ja benefitet e shumta shëndetësore

Çaji blu është një pije me një ngjyrë blu të theksuar, që përfitohet nga lulet e bimës Clitoria ternatea. Emrat e zakonshëm të kësaj bime medicinale, indigjene në Azinë Juglindore, përfshijnë emërtime të tilla si bizele flutur, bizele kordofane apo bizele blu. Çaji blu është i njohur për shkak të përfitimeve të mrekullueshme që ai … Read more

Perimet më të pasura me lëndë ushqyese dhe benefitet shëndetësore

Edhe pse të gjitha perimet janë të shëndetshme, disa dallohen për furnizimin e tyre me lëndë ushqyese dhe përfitimet e shumta shëndetësore. Këtu janë disa nga perimet më të pasura me lëndë ushqyese për shëndetin: Spinaqi kryeson tabelën si një nga perimet më të pasura me lëndë ushqyese. Spinaqi është i pasur me antioksidantë, të … Read more

Benefitet shëndetësore: Uthulla e shegës

Shega është një frut i mrekullueshëm që ofron shumë ushqyes dhe vlera për të gjithë dashamirësit e saj. Ajo konsiderohet thelbësore për një ushqim të shëndetshëm dhe është pjesë e recetave të ndryshme në mbarë Shqipërinë. Fruti pëveçse i freskët konsumohet në mënyra të ndryshme siç janë lëngu, shurupi apo çaji. Po, nga shega mund … Read more