Sipas studiuesve, shtimi i sheqerit në çaj ose kafe mund të mos ketë një ndikim negativ në shëndetin tonë të përgjithshëm. Këshillat dietike të hartuara më parë nga qeveria i nxitën të rriturit të kufizojnë marrjen e sheqerit në 30… Read More »Studimi i ri/ Shtimi i sheqerit në çaj dhe kafe mund të mos jetë i rrezikshëm për shëndetin
Pirja e çajit çdo ditë është një zakon që i bën shumë mirë zemrës. Sipas një studimi, ku morën pjesë mbi 6500 të rritur të cilët në fillim të studimit nuk vuanin nga asnjë sëmundje e zemrës. 13% e tyre pranuan se… Read More »Njerëzit që pinë çaj çdo ditë kanë një zemër më të shëndetshme
Sapo zgjohemi në mëngjes na krijohen dilemat e para, ndërkohë që përpara na pret një ditë me shumë sfida. Zgjedhja e parë që përballemi është nëse duhet të konsumojmë çaj apo kafe, pasi të dy kanë përfitimet dhe pengesat e… Read More »Çaj apo kafe? Zbuloni cili është më i shëndetshëm për mëngjesin tuaj
Çaji i mijëfletëshit është një zgjidhje e përkryer për të ulur ankthin, tensionin e gjakut dhe qetësuar frymëmarrjen. Receta e çajit të mijëfletëshit Lulet, gjethet dhe bishtat mblidhen dhe thahen duke krijuar bimën medicinale që ne përdorim. Çaji i mijëfletëshit… Read More »Nuk ekziston ilac më i mirë se ky çaj për uljen e tensionit dhe për të qetësuar frymëmarrjen
Çaji është një pije e rëndësishme mijëra-vjecare dhe ka qenë një pjesë e rëndësishme kulturore në shumë shtete të botës, si pjesë e ceremonive madhështore por edhe për të filluar revolucione. Por caji nuk është vlerësuar vetëm për shijen… Read More »Për një shëndet më të mirë, një filxhan çaj para gjumit
Çaj i shijshem me molle e çaj jeshil. Kur kërkoni të humbisni peshë dhe jeni ne diete, duke pire pije natyrale te nxehte, juve ju ndihmon në humbje peshe. Perberesit: 2 filxhan me ujë 2 feta mollė 1 bustinë me… Read More »Kur kërkoni të humbisni peshë dhe jeni ne diete, provoni kete caj…