E thamë më herët se gjendja shëndetësore bazohet në përshtatshmërinë: trupi ynë ka qenë gjithmonë në gjendje të përshtatet, por kjo mund të ndodhë si për mirë ashtu edhe për keq. Aktiviteti fizik, stërvitja përfaqëson një përshtatje që rrit disponueshmërinë… Read More »Aktiviteti fizik, faktor i rëndësishëm për shëndetin tonë
Deputeti Ervin Salianji ka folur për konfliktin që ndodhi brenda selisë blu ku u zhvillua takimi me grupin parlamentar të PD-së. Salianji pohoi se ka pasur një përplasje përtej limiteve me Bashën dhe militanten e tij por nënvizoi se nuk… Read More »Sherr fizik me Bashën dhe militanten? Ervin Salianji zbulon çfarë ndodhi brenda selisë së PD-së: Ka pas konflikt përtej limitit, është e papranueshme…
Sado të zënë të jeni me punë, bëni mirë të gjeni 10 minuta kohë në ditë për të bërë aktivitet fizik. Sipas një studimi të ri, kjo kohë mund t’ju zgjasë dhe shpëtojë jetën! Studimi arriti në përfundimin se të… Read More »Ja çfarë ndikimi ka 10 minuta aktivitet fizik i përditshëm
Në raportin e fundit të OBSH-së theksohet se puna e largët fizike e ndiko në shëndetin mendor, dhimbjen e shpinës, izolim social dhe stresin e vazhduashëm nga vetmia. “Kur organizohet dhe mbështetet siç duhet, puna në distancë mund të ketë… Read More »OBSH: Puna në distancë është rrezik për shëndetin fizik dhe mendor
DPSHTRR heq përfundimisht detyrimin e kontrollit fizik të automjetit kur ndërron pronësia. Lajmi është konfirmuar nga Edi Rama i cili thotë se ky vendim u kursehen qytetarëve 90,000,000 lekë dhe 30,000 orë pritje në vit. Postimi i Ramës:Me këtë LAJM… Read More »Rama konfirmon ndryshimin e papritur: Hiqet kontrolli fizik i makinës kur ndërron pronësia
Nga Mariglen Kume Ajo që nuk ndodhi ditën e hënë kur selia blu u mbush plot me demokratë të qëndrimeve të kundërta kur pas 4 muajve Berisha zbarkoi në selinë blu, ndodhi dje mes grave. Anëtarja e Komisionit të Rithemelimit… Read More »Nga konflikti fizik me Veliajn, te incidenti me Ramën: Rrëfehet militantja e PD, që u përplas me Evi Kokalarin
Kombëtarja shqiptare e futbollit mbylli përfundimisht ëndrrën e saj për në ”Katar 2022”. Kuqezinjtë u masakruan me rezultatin e thellë 5-0 nga gjigantët e Anglisë në Uembli. Një lojë zhgënjyese nga skuadra e Rejës, që u ndëshkua që në pjesën… Read More »Reja i dorëzuar: Ata ishin shumë të fortë, sidomos në planin fizik
Vetëm disa orë në javë ushtrime të moderuara mund të zvogëlojnë rrezikun e kancerit, sugjeron një studim i ri. Nëse amerikanët do të merrnin pesë orët e rekomanduara në javë të aktivitetit fizik me intensitet të moderuar, më shumë se… Read More »Aktiviteti fizik ul rrezikun e kancerit
Nikollë Lesi ka bërë parashikimin e radhës. Ai thotë se funksionarët në “selinë blu” po largohen nga zyrat e tyre duke marrë sendet personale. Në një shkrim në “Koha Jonë”, bëhet me dije se përkrahësit e Berishës mund të sulmojnë… Read More »Nikollë Lesi: Frika e Berishës në selinë blu, fillojnë natën të boshatisin zyrat. Do ketë konfrontim fizik me turmat e demokratëve pas Kuvendit Kombëtar
Uria nuk është e vetmja arsye përse hame. Shpesh ushqehemi sepse nuk kemi me se të merremi, jemi të lodhur apo të stresuar. Nese e ndjeni se stomaku nuk po kërkon të ushqehet është më mirë të dilni për një… Read More »Sa i rëndësishëm është aktiviteti fizik?
Kina ka njoftuar ndalimin e provimeve me shkrim për gjashtë dhe shtatë-vjeçarët. Kjo masë është ndërmarrë për të lehtësuar presionin e ushtruar nga prindërit në drejtim të vogëlushëve. Ministria e arsimit, është e mendimit se provimet në moshë të vogël… Read More »Ky vend ndaloi me ligj provimin me shkrim për nxënësit e klasave të para dhe të dyta: Dëmtojnë shëndetin mendor e fizik të fëmijës
Ai ishte duke udhëtuar mbi një scooter, por ajo që ka tërhequr vëmendjen e policisë financiare ka qënë fakti se burri ka pasur veshur një pallto dimri në mes të korrikut. Policëve u ka bërë përshtypje kjo gjë dhe e… Read More »Me pallto dimri në mes të të nxehtit, shqiptari tërheq vëmendjen e policisë italiane, ‘fundoset keq’ pas kontrollit fizik
Papa Françesku është mirë pas operacionit të zorrës së trashë, tha Vatikani të dielën, pasi Papa 84-vjeçar u shtrua në spital për herë të parë që kur u zgjodh në 2013. Zëdhënësi Matteo Bruni tha në një deklaratë se papa… Read More »Bisturia: ky ishte halli fizik i Papës, kush u lut për të në Shqipëri
Kim Jong-un ka pësuar metamorfozën fizike të Ilir Metës në 2013 e më pas, ku nga një mbipeshë që e kish shndërruar në personazh rondokop, kaloi në një elegant, deri diku dhe politik. E njëjta gjë, fizikisht, ka ndodhur me… Read More »DOBËSIMI/ Si po përjetohet në Korenë e Veriut “ilirmetizimi” fizik i Kim Jong-un
Zëvendësdrejtori i RTK-së, Mentor Shala ka bërë një deklaratë të fortë gjatë një interviste live. Ai pretendon se Lëvizja Vetëvendosje ka kërkuar likuidimin e tij fizik. Shala, i ftuar në emisionin Pressing në T7, tha se fushata kundër tij ka… Read More »I tha deputetes ‘bukuroshe hajde kënaqemi’, zv/Drejtori i RTK-së bën deklaratën e fortë: LVV kërkon eleminimin tim fizik