Përfitimet e trurit nga aktiviteti fizik mund të zgjasin më shumë sesa mendohej më parë. Një ecje e shpejtë, kërcimi ose ngjitja e disa shkallëve mund të rrisë aftësitë e kujtesës për rreth 24 orë, sugjeron një studim. Ushtrimet… Read More »Ushtrimet e thjeshta mund të rrisin kujtesën
Drejtoresha e shkollës 9-vjeçare ‘Naim Frashëri’ në Tiranë, Anila Pulhana, tha në emisionin “Log”, se ka mjaft prindër të cilët nuk shkojnë në shkollat e fëmijëvë të tyre kur thirren nga mësuesit. “Prindërit janë vërtetë të papërgjegjshëm, që vijnë vetëm… Read More »“Ka prindër që vijnë në shkollë vetëm kur i marrim telefonin fëmijës”- Drejtoresha e ‘Naim Frashëri-t’: S’mund të bëhet mësuesi tabela e qitjes! Ja masat që mund të ndërmerren
Ndonëse teknikisht i mundur, ndryshimi i kahut të lumit Ibër nga Serbia në dëm të Kosovës do të shkaktonte shkelje të ligjit dhe konventave ndërkombëtare, thonë ekspertët. Megjithatë, sipas tyre, nevojiten garanci për sigurinë e kësaj rrjedhe, si dhe alternativa… Read More »Uji në kufirin e tensionuar: a mund t’ia ndërrojë Serbia kahun Ibrit?
Duke pasur parasysh temperaturat e ftohta që po mbizotërojnë aktualisht jashtë, shumë pacientë me reumatizëm po vërejnë se dhimbjet e kyçeve të tyre po shtohen. Në kinezisht, reumatizma njihet edhe si “sëmundje e lagësht dhe erës”. Studiuesit kanë zbuluar përmes… Read More »Çfarë mund të bëni kundra dhimbjeve të kyçeve kur temperaturat ulen?
Kryeministrja e Italisë, Giorgia Meloni ka folur për qendrat e emigrantëve në Shëngjin dhe Gjadër, ku u shpreh e bindur se “projekti në Shqipëri do të funksionojë” Meloni deklaroi se ishte e përgatitur se do të haste shumë pengesa, por… Read More »“E dija që do të hasja pengesa”- Qendrat për emigrantët, Giorgia Meloni e bindur: Do ta gjej zgjidhjen! S’marr angazhime që nuk mund t’i përmbush
Qeveria siriane duhet të përfshihet në dialog politik mes përleshjeve të vazhdueshme me kryengritësit, tha presidenti turk Rexhep Tajip Erdogan gjatë një bisede telefonike me homologun e tij rus Vladimir Putin, tha zyra e Erdoganit. Erdogan bëri thirrje për “hapësirë… Read More »Dy liderë patën një bisedë: vetëm ata mund të ndalojnë luftën në Siri
Hulumtimet e reja tregojnë se të ardhurat e kompanive kryesore ruse të mbrojtjes tejkaluan ato të firmave amerikane dhe evropiane vitin e kaluar, pasi rritën prodhimin e armëve në mënyrë më efikase sesa rivalët e tyre perëndimorë. Shifrat e publikuara… Read More »Armatimi për Ukrainën, Rusia “mund” Perëndimin
Ju tashmë mund të jeni të vetëdijshëm për faktin se sëmundja e Alzheimerit ndikon si në funksionet njohëse ashtu edhe në kujtesë. Kjo është arsyeja pse studiuesit nga Universiteti Tufts në Boston, Amerikë, u përpoqën të gjurmonin se çfarë mund… Read More »Kjo është pija që mund të parandalojë Alzheimer
Nuk është pritur deri javën e dytë të dhjetorit, siç u tha, që qeveria të hapë “thesin” për pensionistët. Të hënën e kësaj jave ka nisur shpërndarja për të gjithë ata që u paraqitën në postë për të tërhequr masën… Read More »Nis shpërndarja e bonusit të fundvitit për pensionistët që në javën e parë, paratë mund të tërhiqen në postë ose bankë! Ja kategoritë që marrin shpërblim të plotë
Kreu i SPAK, Altin Dumani deklaroi se tashmë struktura që ai drejton është funksionale. Në Komisionin e Monitorimit të AP të Këshillit të Europës, Altin Dumani u shpreh se një nga shtyllat e suksesit ka qenë bashkëpunimi ndërkombëtar. Sipas kreut te… Read More »“Kemi sekuestruar 150 mln euro asete”- Altin Dumani: Zyrtarë të lartë të lidhur me krimin e organizuar! Duhet bashkëpunim, nuk mund të luftojmë dot të vetëm
Ministra e Mbrojtjes hap dyert për këdo që interesohet që të kontribuojë në sigurinë dhe mbrojtjen e vendit përmes Forcave të Armatosura. Kryeministri Edi Rama ka publikuar në Facebook udhëzimet e Ministrisë së Mbrojtjes për të gjithë të interesuaruit qëe… Read More »Ministria e Mbrojtjes shpall vende të lira për kandidatët që dëshirojnë të punojnë për Forcat e Armatosura, ja mënyra si mund të aplikoni
Në Komisionin e Ekonomisë, ministri i Mbrojtjes Pirro Vengu, ka prezantuar disa nga aspektet kyçe të projektligjit “Për organizimin dhe funksionimin e Forcës Rezerviste në Republikën e Shqipërisë”. Vengu tha se “nga pikëpamja e organizmit, synojmë një zhvillim me faza.… Read More »Projektligji për Forcën Rezerviste/ Vengu zbulon kush mund të përfshihet dhe sa do të paguhen: Shërbimi është vullnetar, synojmë të kemi 2100 forca deri në 2030
Drejtuesja politike e PD për diasporën, Jozefina Topalli ka zhvilluar një takim me shqiptarët në Parma të Italisë, ndërsa i ka bërë thirrje që të bëhen pjesë e ndryshimit politik në Shqipëri. Topalli i ka bërë thirrje që të bashkohen… Read More »“Vota juaj, një detyrë patriotike”- Jozefina Topalli me shqiptarët në Parma: Të gjithë së bashku mund të sjellim ndryshimin që duam
Klodiana Lala ka paralajmëruar se javën e ardhshme mund të kemi politikanë që do të merren në pyetje nga SPAK, pas goditjes së grupit të Suel Çelës, ku figurë kyçe në trafikun e drogës ishte biznesmeni Bujar Shega. Ajo tha… Read More »Goditja e grupit të Suel Çelës, paralajmëron gazetarja Lala: Në të ardhmen mund të kemi politikanë që do të merren në pyetje ose nën hetim nga SPAK
BESARTA BASHA/ Nuk janë vetëm të moshuarit, ata që përfitojnë shpërblim nga qeveria në fundvit, por edhe shumë kategori të tjera që trajtohen me pension nga shteti, të cilët do të mund të marrin në datën 8- 31 dhjetor bonus… Read More »Zbardhet vendimi, si do të ndahet bonusi i fundvitit për pensionet dhe deri kur mund të tërhiqet! Nga fëmijët jetimë, tek ish-ushtarakët, 10 kategoritë që marrin shpërblim maksimal