Kush nuk do të donte të qëndronte e ri përgjithmonë? Ritmet e kohës, mjerisht, nuk mund të ndalen, por, duke ndjekur rregulla të thjeshta, të lidhura me të ushqyerit, është e mundur të vonojmë shfaqjen e shenjave të plakjes dhe… Read More »5 ushqime me efekte kundër plakjes
Ndryshe nga sa mendohej deri tani, truri edhe gjatë plakjes vijon procesin e rigjenerimit njësoj si në rini, falë prodhimit të neuroneve të reja. Për herë të parë konfirmohet kjo gjë nga kërkimet e Universitetit Columbia dhe të publikuara në… Read More »Truri rigjenerohet edhe gjatë plakjes
Portrait of a young woman wearing a facial mask holding a slice of avocado Avokado është e pasur me antioksidues, të cilët ruajnë lëkurën nga rrudhat dhe shenja të tjera të dukshme të plakjes. Sasia e lartë e karotenoideve në… Read More »Avokado kundër plakjes
Farat e lulediellit janë të mira për një varg aspektesh shëndetësore, por ato mund të na ndihmojnë edhe të luftojmë plakjen dhe ta pengojmë oreksin, transmeton Kosova Post. Duke ia shtuar ushqimit një grusht fara luledielli, veç që do t’i… Read More »Farat e lulediellit, kundër plakjes dhe oreksit të shtuar