Bananet janë të pasura me vitamina dhe minerale, të tilla si kaliumi dhe vitamina C, si dhe me fibra dhe antioksidantë. Megjithatë, ashtu si frutat e tjera, bananet janë natyrshëm të pasura me sheqer. Sheqeri dhe karbohidratet rrisin nivelet e glukozës (sheqerit) në gjak më shpejt se proteinat dhe yndyrnat. Disa njerëz me diabet mund … Read more
Gjykata italiane ka dënuar dy “kokat” e bandave shqiptare në Itali. Elvis Demçe është dënuar me 15 vite burg ndërsa Ermal Arapaj me 10 vite. Dikur miq të ngushtë dhe më pas kundërshtarë të fortë të njëri-tjetrit për vite me radhë udhëhoqën trafikun e drogës në Itali mes Romës, Acilia dhe Velletri, ku shpesh nuk … Read more
Kandidati i PD për deputet në qarkun e Elbasan, Tomor Alizoti ka zhvilluar një takim me ish të përndjekurit në këtë zonë. Me anë të një postimi në rrjetet sociale, ai thotë se ky ishte një takim që hapi plagë të përbashkëta, plagë, që sipas tij ‘kanë lënë dhimbje të pashlyeshme në gjirin e familjeve … Read more
Shkencëtarët kanë gjetur kohën optimale që pacientët me astmë duhet të përdorin inhalatorë për të ulur rrezikun e një sulmi potencialisht vdekjeprurës. Ata që përdorin një inhalator, duhet ta përdorin atë pasdite, midis orës 15:00 dhe 16:00, zbuluan akademikët nga Universiteti i Mançesterit. Testet zbuluan se doza e pasdites një herë në ditë përmirësoi ndjeshëm … Read more
Statistikat tregojnë se sëmundjet kardiake janë ndër vrasësit kryesorë të popullatës. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, rreth 20 milionë persona, ose 31% e vdekjeve në botë, vijnë si pasojë e një sëmundjeje kardiake. Por mjekët japin alarmin se këto sëmundje po prekin edhe të rinjtë, që konsiderohen si mosha nën 40 vjeç, si dhe moshat … Read more
Afro 70% e popullsisë vuan nga sindroma e “Syrit të thatë”. Është një sëmundje kronike që ndikon në cilësinë e jetës dhe kërkon trajtim. Sëmundja e “Syrit të Thatë shfaqet kryesisht pas moshës 35-40 vjeç. “Pacienti paraqitet me ankesat për tharje të syrit, skuqje, djegie, sindromin e gërvishtjes sikur ka një trup të huaj. Ka … Read more