Një grua, e cila u diagnostikua me kancer të pashërueshëm të gjirit, që u përhap në kockat, shtyllën kurrizore dhe mëlçinë e saj, ka paralajmëruar kundër stilit të jetesës që ajo beson se ka kontribuar në këtë sëmundje.
Bisma Lalji, 37 vjeç, u diagnostikua me sëmundjen në shkurt 2023, ndërsa ishte nën një stres të madh lidhur me punën e saj.
Ndërsa kanceri i saj u zhvillua, ajo “rrinte zgjuar vonë natën, vraponte me kafeinë, mezi ndalonte të hante, e lëre më të flinte”.
Në një klip të fundit në Instagram, ajo tha se tani ‘e di’ se kjo mënyrë jetese me presion të lartë kontribuoi në sëmundjen e saj.
“Stresi kronik është një vrasës i heshtur. Ai çrregullon hormonet tuaja, dobëson sistemin tuaj imunitar dhe e ndalon trupin tuaj të bëjë atë që është krijuar për të bërë – shërimin”, shkroi ajo.Trupi juaj ka nevojë për gjumë për autofagji (i njohur ndryshe si pastrimi qelizor), për të luftuar inflamacionin, për t’u rikuperuar. Por kur jeni vazhdimisht në modalitetin luftarak apo fluturimit? Ai shërim nuk ndodh”.
“Shto një divorc dhe pesha e jetës sime personale dhe profesionale më goditi si një ton tulla. Por unë vazhdova të shtyja. Vazhdova t’i thosha vetes se do të pushoja “vonë”.”
Ajo tani po u bën thirrje të tjerëve që të mos ndjekin shembullin e saj dhe ta marrin atë kohë për të pushuar dhe rikuperuar.
“Duke parë prapa, do të doja të kisha ngadalësuar. Do të doja të kisha dëgjuar trupin tim. Nëse jeni vazhdimisht duke vrapuar, ju lutem më dëgjoni – nuk ia vlen të nxitoni. Nëse nuk gjeni kohë për mirëqenien tuaj, do të detyroheni të gjeni kohë për sëmundjen tuaj.”
Zonja Lalji ka kancer të gjirit në fazën e katërt, me sëmundjen që është përhapur në kockat e saj në pjesën e sipërme të trupit, si shtylla kurrizore dhe brinjët dhe më vonë në mëlçi. Një sulm i papritur i dhimbjes së saj në shtyllën kurrizore ishte simptoma e saj e vetme përpara diagnozës. Testet më vonë zbuluan se kanceri agresiv ishte përhapur nga një tumor 1 cm (më pak se gjysmë inç) në gjoksin e saj të djathtë.
Mbijetesa e kancerit të gjirit është dyfishuar në 50 vitet e fundit pjesërisht falë ekzaminimit të rregullt dhe rritjes së ndërgjegjësimit për simptomat. Gratë inkurajohen të kontrollojnë rregullisht gjoksin e tyre për shenja të mundshme të kancerit.
Këto përfshijnë një gungë, ose ënjtje në gjoks ose sqetull, një ndryshim në lëkurën e gjirit ose ndryshim të përgjithshëm në madhësinë dhe formën e tij.
Shkarkimi i gjakut nga thithka, ndryshimi i formës apo pamjes së thithkës dhe dhimbjet e vazhdueshme në gji apo sqetull janë gjithashtu shenja të sëmundjes.
Ndërsa këto nuk janë gjithmonë shenja të kancerit, kushdo me këto simptoma këshillohet të rezervojë një takim me mjekun./Dailymail-shendeti.com.al
