Kush është më i rrezikuar nga diabeti? E zbulon mjekja

Mjekja endokrinologe Tea Shehu, në podcastin “Shëndet”, ka folur lidhur me faktorët që mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të diabetit. “Shkaktarë të diabetit apo...

Nuk pini ujë mjaftueshëm? Ja dëmet që i shkaktoni shëndetit tuaj

Kur nuk pini mjaftueshëm ujë, filloni të ndiheni më të lodhur pa ndonjë arsye të dukshme, më nervozë, mund të keni vështirësi në përqendrim...

Cilat viruse të frymëmarrjes “zgjojnë” qelizat kancerogjene dhe çojnë në metastaza?

A mund t’i “zgjojnë” viruset e frymëmarrjes qelizat kancerogjene të fjetura dhe të shkaktojnë metastaza? Shkencëtarët e NKUA-së analizojnë rezultatet e një studimi të...

Frutat që ndihmojnë në djegien e dhjamit të barkut

Një dietë e shëndetshme ka të bëjë tërësisht me qëndrueshmërinë dhe ekuilibrin: ju nevojiten proteina, drithëra të plota, perime dhe fruta. Por jo të...

Vuani nga diabeti? Kujdes, mjekja tregon çfarë nuk duhet të bëni kurrë para se...

Në podcastin “Shëndet!”, mjekja endokrinologe Tea Shehu, ka folur për diabetin, e cila është një sëmundje kronike që vit pas viti, shifrat tregojnë rritje...

Ja cilat ushqime përmbajnë më shumë kalium sesa suplementet

Kaliumi është thelbësor jo vetëm për rregullimin e presionit të gjakut, por edhe për funksionimin e duhur të sistemit tonë nervor. Edhe nëse jeni duke kërkuar ushqime të pasura me kalcium, hekur, vitaminë...