Shpenzimet për shëndetin: shumë nga taksat, shumë nga xhepi, pak për sigurim privat

Sigurimi privat i shëndetit ka shënuar një rritje të dobët në pjesën e parë të këtij viti. Sipas të dhënave nga Autoriteti i Mbikëqyrjes Financiare,...

Shpenzimet për shëndetin: shumë nga taksat, shumë nga xhepi, pak për sigurim privat

Sigurimi privat i shëndetit ka shënuar një rritje të dobët në pjesën e parë të këtij viti. Sipas të dhënave nga Autoriteti i Mbikëqyrjes Financiare,...

Shpenzimet për shëndetin: shumë nga taksat, shumë nga xhepi, pak për sigurim privat

Sigurimi privat i shëndetit ka shënuar një rritje të dobët në pjesën e parë të këtij viti. Sipas të dhënave nga Autoriteti i Mbikëqyrjes Financiare,...

Ndiheni të fryrë? Këto janë 3 çajrat që mund të ndihmojnë

Filxhani i duhur i çajit mund të eliminojë ndjenjën e rëndesës dhe letargjisë që ndiej shpesh pas vakteve. Nuk është rastësi që nutricionistët, dhe...

Si ta kuptoni nëse keni intolerancë ndaj laktozës

Sipas nutricionistëve, 70% e popullsisë së botës vuan nga intoleranca ndaj laktozës. Laktoza është një lloj sheqeri natyral që gjendet në qumësht dhe produkte...

5 mënyra që s’i dini për të djegur kalori

Kur mendoni për djegien e kalorive, ndoshta ju vjen ndërmend ushtrimet fizike. Por në realitet, energjia që shpenzoni gjatë ushtrimeve fizike është vetëm një...