Kam probleme me marramendjen, sidomos herët nё mëngjes kur çohem nga gjumi. Theksoj se nuk vuaj nga ndonjë sёmundje tjetër dhe as kam dhimbje koke. Pёrgjigjet Elma Xhokaxhiu, mjeke ORL nё Poliklinikёn e Specialitetve Nr. 2, Tiranё. Vertigo është prishje… Read More »Pyet mjekun: “Kam probleme me marramendjen, sidomos herët nё mëngjes kur çohem nga gjumi”
Elvis Miri, administratori i kompanisë Vale Recycling Shpk u arrestua me kërkesë të Prokurorisë së Tiranës, pasi dyshohet se përfitoi mbi 65 milionë lekë tendera për riciklim të mbetjeve spitalore duke përdorur dokumente false, pa pasur paisje dhe duke sjellë… Read More »Fitoi tendera pa pajisje, arrestohet pronari i kompanisë së mbetjeve spitalore
Sëmundje të zemrës Ka një lajm të mirë për grupin 0 te gjakut. Hulumtimet tregojnë se rreziku juaj i sëmundjes koronare të zemrës ka tendencë të jetë më i ulët. Ekspertët nuk janë të sigurt pse. Disa mendojnë se mund… Read More »Si grupi juaj i gjakut mund të ndikojë në shëndetin tuaj
Avokadot njihen si ushqim i pasur me lëndë ushqyese. Ato janë një central elektrik i lëndëve ushqyese si: Yndyrna – Janë plot me yndyrna të ngopura dhe të pangopura, të njohura si yndyrna të mira. Konsumimi i avokados është i… Read More »9 përfitimet e mahnitshme shëndetësore të avokados
Çfarë është siguria ushqimore? Siguria ushqimore nënkupton gjithmonë akses fizik, social dhe ekonomik në ushqim të mjaftueshëm, të sigurt dhe të shëndetshëm. Ky ushqim duhet të plotësojë edhe preferencat ushqimore dhe nevojat dietike për një jetë aktive dhe të shëndetshme.… Read More »7 qershori – Dita Ndërkombëtare e Sigurisë Ushqimore
Organizata “Përtej Barrierave” zhvilloi një samit rinor të suksesshëm, pjesë e projektit “Fuqizimi i gjeneratës së ardhshme të liderëve dhe aktivistëve shqiptarë”. Samiti mblodhi mbi 80 të rinj, aktivistë, përfaqësues të shoqërisë civile, institucioneve publike, dhe figura të rëndësishme nga… Read More »Samiti Rinor “Fuqizimi i Gjeneratës së Ardhshme të Liderëve dhe Aktivistëve Shqiptarë” i organizuar nga “Përtej Barrierave”
Arben Tanka, mjek pneumolog në spitalin “Shefqet Ndroqi” në kryeqytet, është shprehur se përdorimi i përzierjeve të ndryshme natyrale kundër gripit nuk bie ndesh me mjekësinë. Komentet Tanka i bëri në emisionin “Good Morning Albanians” në Euronews, ku tha se… Read More »Infeksionet respiratoe, pneumologu Arben Tanka: Kur duhet t’i drejtoheni mjekut dhe kur të përdorni kura natyrale
Shifrat janë shqetësuese jo vetëm mes të moshuarve, por edhe mes moshave më të reja ka raste të shumta të infarkteve të miokardit dhe të të sëmurëve me takikardi. Një pjesë e efekteve vijojnë të lidhen me periudhën post-covid dhe… Read More »Shtohen të sëmurët kardiakë! Në jug rastet janë shqetësuese sidomos mes moshave të reja
Dita Botërore e Mjedisit: Është një nga ngjarjet më të mëdha që festohet çdo vit në botë. Dita Botërore e Mjedisit festohet që nga viti 1973. Është vërtet e rëndësishme të njihni mënyrat për të mbrojtur mjedisin. Për një jetë të… Read More »5 qershori, Dita Botërore e Mjedisit
Përshëndetje! E fejuara ime bëri një eko gjinekologjike dhe e nxorën me kist në mitër. Si mund të kurohet kjo lloj sëmundje? Përgjigjet Lindita Myzyri, mjeke gjinekologe në Qendrën Shëndetësore nr.3, Tiranë. Së pari duhet parë madhësia e kistit dhe… Read More »Pyet mjekun: Si mund të kurohet kisti në mitër?
Të gjithë jemi të vetëdijshëm për rëndësinë e frutave dhe perimeve, por çfarë tjetër mund t’u ofrojmë fëmijëve tanë për të pasur një dietë të mirë. Ushqimet më të mira për t’u përfshirë në dietën javore të fëmijës suaj (nga… Read More »10 ushqimet më të mira për trurin e fëmijëve
Frutat e thata përmbajnë thuajse të njëjtat përfitime ushqyese si ato të freskëta, por në një formë më të koncentruar. Do të merrni më shumë fibra, karotenoidë dhe kimikate mbrojtëse bimore nga versioni i tharë i frutave. Nuk është çudi… Read More »A janë të shëndetshme kajsitë e thata? Përfitimet kryesore shëndetësore
Nëse keni dhimbje dhëmbi, duhet të vizitoheni menjëherë tek një dentist para se problemi të përkeqësohet. Për të lehtësuar dhimbjet përkohësisht mund të përdorni këto kura natyrale: Piper dhe kripë Kripa e përzier me piperin ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve… Read More »Mënyrat efektive për të ndaluar dhimbjen e dhëmbit në kushte shtëpie
Supersticionet mënjanë, lëngu i majdanozit sjell përfitime për shumë sisteme të trupit, shumë prej të cilave thjesht nuk mund të injorohen. Forcon sistemin imunitar Majdanozi është i pasur në apigenin, i cili ka treguar se shtyp sistemin imunitar të tej-stimuluar,… Read More »Përfitimet nga lëngu i majdanozit
Me ngrohjen e motit, njerëzit shpenzojnë kohë duke qëndruar në natyrë, por shumë syresh ankohen për alergjinë nga dielli. Alergjia nga dielli përfshin njollat e lëkurës pas ekspozimit për një kohë të gjatë në diell. Këto skuqje lidhen me çrregullimet… Read More »Si të mbroheni prej alergjisë nga dielli, përse duhet të nisni që tani