Zorra jo vetëm që kontrollon përdorimin e ushqimit, por është e përfshirë edhe në mbrojtjen kundër patogjenëve dhe në prodhimin e hormoneve (në këtë aspekt ndikon edhe në psikikën tonë). Prandaj, një mikrobiomë e ekuilibruar i zorrëve është një “bazë”… Read More »Pse duhet të ndihmoni patjetër florën e zorrëve – dhe çfarë roli mund të luajnë bakteret probiotike në këtë!
Ylli i muzikës Celin Dion ka zgjedhur të flasë hapur për sëmundjen e saj. Së fundmi është publikuar traileri zyrtar i dokumentarit “I Am: Celine Dion”. Në këtë dokumentar, këngëtarja flet për karrierën e saj në industrinë e muzikës, por… Read More »“Do të zvarritem…”/Celine Dion flet sëmundjen e rrallë neurologjike në dokumentarin e ri dhe jo vetëm!
Gjatë shekullit të 19-të, aktiviteti i “ecjes mbrapsht” ishte një hob i çuditshëm, por sot hulumtimet po zbulojnë se mund të ketë përfitime reale për shëndetin dhe trurin e njeriut. Patrick Harmon, një pronar 50-vjeçar i dyqanit të purove, vendosi… Read More »Pse ecja mbrapsht mund të jetë e mirë për shëndetin dhe trurin tuaj
Vitin e kaluar nga 42,740 bebe përfituese të bonusit, rreth 46% e tyre ishte për lindjet jashtë Shqipërisë, sipas të dhënave të raportit të Monitorimit të Ministrisë së Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale. Në total, për vitin 2023, fondi i shpërndarë ishte… Read More »Bonusi i bebeve, janë shpenzuar 148 mln euro, gati gjysma i kanë marrë ata që jetojnë jashtë
Shalqiri shihet shpesh si një nga pjesët më të mira të verës, por sa shumë shalqi është i tepërt? Ne do të hedhim një vështrim se çfarë ndodh nëse e teproni aksidentalisht. Nëse e doni shalqirin dhe e prisni me… Read More »A mund të hani shumë shalqi? Njihuni me rreziqet e konsumimit të tepërt…
Dr.Alket Koroshi(Mjek nefrolog) Kosi i thjeshtë ose i pa ëmbëlsuar mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për njerëzit me diabet për të marrë një dozë të mirë proteinash, kalciumi dhe probiotikësh. Ju do të dëshironi të rishikoni numrin e… Read More »A mund të hanë kos diabetikët?
Një studim i kryer tek gati gjysmë milion njerëz në Kinë sugjeron se një vezë në ditë mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe goditjes në tru. Ekspertët sugjerojnë se veza, e gatuar në çfarëdolloj mënyre, duhet të… Read More »“Një, madje edhe dy në ditë janë absolutisht mirë”
Mënyra si përgatitesh para ekzaminimit, pozicioni i krahut dhe faktorë të tjerë mund ta ndryshojnë tensionin që del nga matja me 10% apo më shumë. Kaq mund të jetë mjaftueshëm që tensioni i lartë i gjakut të mos diagnostikohet apo të diagnostikoheni… Read More »Ja si duhet të matet tensioni në mënyrën më të mirë të mundshme (Video)
Dr.Alket Koroshi(Mjek nefrolog) Ka prova në rritje që tregojnë përfitimet shëndetësore të aktivitetit fizik, të tilla si mbijetesa më e mirë dhe ndoshta edhe një rënie më e ngadaltë e funksionit të veshkave, tek njerëzit me sëmundje kronike të veshkave… Read More »Dobia e aktivitetit fizik në sëmundjet e veshkave
Si një burim i shkëlqyer i acideve yndyrore omega-3 të shëndetshme për zemrën, suplementet e përditshme të vajit të peshkut janë një mënyrë popullore për të mbajtur larg rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Rreth 20% e të rriturve më të vjetër… Read More »Studimi: Suplementet e vajit të peshkut mund të rrisin rrezikun e goditjes në tru dhe sëmundjeve të zemrës
Si një burim i shkëlqyer i acideve yndyrore omega-3 të shëndetshme për zemrën, suplementet e përditshme të vajit të peshkut janë një mënyrë popullore për të mbajtur larg rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Rreth 20% e të rriturve më të vjetër… Read More »Studimi: Suplementet e vajit të peshkut mund të rrisin rrezikun e goditjes në tru dhe sëmundjeve të zemrës
NGA REDUKTIMI I DËMIT DREJT SIGURISË SË PACIENTIT Tashmë, pas gjithë diskutimeve ku janë angazhuar ekspertët më të mirë vendas sëbashku me kolegë rajonalë dhe ndërkombëtarë, është bërë e qartë se redukimit i dëmit si koncept i shëndetit publik duhet… Read More »Manual informues: REDUKTIMI I RISQEVE DHE SHËNDETI
Nga Ilda Hoxha Pretendimi: Mjeku alternativ zbulon kurën çudibërëse për diabetikët me fruta dhe kos Verdikti: Mungon konteksti —————————- Një video e shpërndarë nga kanali i RTSH në Facebook në 13 maj, prezanton një kurë çudibërëse për diabetikët, duke tërhequr natyrshëm… Read More »Kujdes nga kura çudibërëse për diabetikët me kos dhe fruta
Aloe vera është quajtur si “bima e pavdekshmërisë”. Aloe vera është e dobishme kur trajtoni djegiet, aknet, strijat etj. Gjithashtu ka aftësinë për të ushqyer dhe qetësuar lëkurën. Ajo që është e mrekullueshme në lidhje me xhelin aloe është se… Read More »Receta për kujdesin e lëkurës, duke përdorur aloe vera
Trëndafilat nuk janë vetëm simbole dashurie, apo aroma në një parfum. Dhe ne jemi të sigurt që jeni njohur me shurupin e trëndafilit, e dini që është i mirë edhe për lëkurën tuaj. Uji i trëndafilit balancon pH-në e lëkurës,… Read More »A është e sigurt të pini shurup trëndafili?