Që luleshtrydhet janë të shëndetshme, kjo është e sigurt. Por pse? Cilat janë lëndët ushqyese dhe vitaminat më të rëndësishme? Ndërsa ditët zgjasin, sezoni vjetor i luleshtrydheve po afron. Luleshtrydhet ju ofrojnë vitamina të rëndësishme dhe minerale esenciale, po ashtu… Read More »Luleshtrydhet janë të shëndetshme, por pse?
E ftuar në emisionin “Klinika 24” në Report TV, me moderatore Doreada Mio, ishte Nerta Tushe, biologe e specializuar në fushën e kozmetikës. Sipas saj, tani që është verë dhe përdoren produkte kozmetike për lëkurën, shumica e konsumatorëve nuk i… Read More »Tushe: Zonja, kujdes me përdorimin e produkteve të kozmetikës, ja çfarë duhet të keni parasysh
Doza e ilaçeve sidomos në ato dite kur ne vetë ose fëmijët kanë temperature, është një nga shqetësimet apo pikëpyetjet për shume njerëz. A i kemi pirë korrekt sipas orareve, a e kemi tepruar, a duheshin pire me rralle? Paracetamoli… Read More »Mjekja shqiptare në Gjermani: Pini deri 8 paracetamolë në ditë për temperaturën
Doza e ilaçeve, sidomos në ato dite kur ne vetë ose fëmijët kanë temperature, është një nga shqetësimet apo pikëpyetjet për shume njerëz. A i kemi pirë korrekt sipas orareve, a e kemi tepruar, a duheshin pire me rralle? Paracetamoli… Read More »Sa paracetamol dhe ibubrofen duhet pirë në ditë
Doza e ilaçeve, sidomos në ato dite kur ne vetë ose fëmijët kanë temperature, është një nga shqetësimet apo pikëpyetjet për shume njerëz. A i kemi pirë korrekt sipas orareve, a e kemi tepruar, a duheshin pire me rralle? Paracetamoli… Read More »Sa paracetamol dhe ibuprofen duhet pirë në ditë
Luçiano BardhiMjek imazherisht, Nutricionist Mungesa e hekurit nuk rregullohet duke marrë flakone hekuri. Problemi në rezorbimin-përthithjen e hekurit qëndron në ZORRË! Kur do e kuptoni tashmë që të gjitha morbiditetet-sëmundjet shkaktohen nga zorra! I gjithë procesi ndodhë me HEPCIDINËN, e… Read More »Mungesa e hekurit nuk rregullohet duke marrë flakone hekuri
Vitamina E ndihmon në mirëqenien fizike dhe emocionale. Ajo ka veti antioksiduese, të dobishme për të luftuar stresin, i cili nxit plakjen. Ndër burimet më të mira ushqimore të vitaminës E janë farat, në veçanti farat e lulediellit, frutat e… Read More »Lufton lodhjen gjatë muajve përvëlues të verës, çfarë duhet të dini rreth vitaminës E
Sa herë që gërmoni në një tas me akullore, mund të ndiheni në faj dhe të mendoni se stërvitja juaj e mbrëmjes në palestër thjesht shkoi kot. Megjithatë, kur të lexoni përfitimet e mëposhtme shëndetësore të akullores, mund të… Read More »10 përfitimet shëndetësore të ngrënies së akullores
Fryrje, urth, gazra- nëse stomaku juaj është i acaruar, duhet t’i jepni përkushtim dhe të konsumoni ushqime të lehta dhe miqësor ndaj stomakut. Ne kemi disa këshilla të thjeshta për ju se si mund të mbroni dhe rindërtoni stomakun tuaj… Read More »Gabimet që rëndojnë shëndetin e stomakut
Psikomotriciteti është një terapi ndërmjet trupit dhe mendjes. E konsideron individin si një unitet psiko-fizik e social dhe studion tërësinë e veprimeve motorike në lidhje me aktivitetin cerebral, jetën psikike, afektive, intelektuale dhe marrëdhëniet në të gjitha fushat e jetës.… Read More »Roli i psikomotricienit, për çfarë shqetësimesh këshillohet
Roli i dobishëm i kaliumit. Dr.Alket Koroshi(Mjek nefrolog) Gurët në veshka janë depozita minerale që grumbullohen në veshka në çdo moshë… Ju mund t’i nxirrni ato kur urinoni, nëse janë të vegjël, por nëse bllokohen gjatë daljes nga trupi juaj… Read More »Si të pengojmë formimin e gurëve në veshka
Doktor Metor Petrela rrëfeu në emisionin “Profil” në Euronews Albania atë që e cilëson dështimin më të madh në karrierën e tij të gjatë në shërbim të pacientëve. Neurokirugu që ka realizuar deri më tani mbi 17 mijë operacione, tha… Read More »Neurokirugu që ka realizuar mbi 17 mijë operacione rrëfen dështimin më të madh në profesion
Rrjetet sociale po ndikojnë në transformimin e vajzave të reja, të cilat në kërkim të bukurisë kanë transformuar imazhin e tyre me fillera apo ndërhyrje, ku në jo pak raste kanë pësuar dëmtime apo janë orientuar drejt të shëmtuarës. “Kemi… Read More »Dëmet nga ndërhyrjet estetike, dermatologët: Ka shumë abuzime, pas pesë vitesh do shohim dëmet që janë bërë
Adoleshentët që e pinë kanabisin kanë 11 herë më shumë gjasa të zhvillojnë probleme të shëndetit mendor sesa ata që nuk e pinë, kjo sipas një studimi të botuar në revistën Psychological Medicine. “Lidhja midis kanabisit dhe çrregullimeve psikotike mund… Read More »Studimi/ Adoleshentët që pinë kanabis janë 11 herë më të prirur ndaj problemeve të shëndetit mendor
Në garë me më shumë se 400 kandidatë për specializim në mjekësi, Aurela Kullolli fitoi vendin e dytë në Shqipëri, duke pranuar nënshkrimin e një kontrate me Ministrinë e Shëndetësisë, për t’u përgjigjur nevojave të shtetit pas diplomimit. “3 vite… Read More »Refuzon Amerikën për Shqipërinë, mesazhi i mjekes Aurela Kullolli: Kur ikën jashtë e kupton që ishe mirë në vendin tënd