Stërvitja vetëm një herë në javë për 20 minuta mund të jetë e mjaftueshme për të qëndruar në formë dhe për të rritur forcën. Duket si një ëndërr, por në realitet është një studim serioz dhe i gjerë që na… Read More »A mjafton stërvitja vetëm një herë në javë? Këshilla për të qëndruar në formë duke bërë pak levizje
Mesfushori i Manchester City, Rodri u shpall fituesi i Topit të Artë për vitin 2024. Ky çmim jepet edhe sipas votave të gazetarëve. Në dhënien e pikëve për “Topin e Artë” ka marrë pjesë edhe Shqipëria, më saktë gazetari Besnik… Read More »Skandal/ Gazetari shqiptar akuzon se i kanë ndryshuar votimin për “Topin e Artë”
Dita e sotme ka qenë e veçantë për Granit Xhakën, pasi mesfushori shqiptar i cili përfaqëson Zvicrën në arenën ndërkombëtare, është renditur në vendin e 16 në klasifikimin për trofeun e “Topit të Artë”. Një arritje e shkëlqyer për mesfushorin… Read More »Granit Xhaka nuk është i pari, një tjetër futbollist shqiptar ka qenë në të kaluarën në listën e kandidatëve për “Topin e Artë”
Lionel Messi nuk e ka harruar Barcelonën, do të ishte e pamundur ta bënte këtë. Tetë herë fituesi i Topit të Artë përfitoi nga fitorja e bujshme e skuadrës blaugrana në El Clasico në Santiago Bernabeu (0-4) të shtunën për… Read More »Komenti i Mesit për fitoren e Barçës “çmend” rrjetet sociale
Gripi është patogjeni që ka më shumë gjasa të shkaktojë një pandemi të re në të ardhmen e afërt, sipas shkencëtarëve kryesorë. Pra, sipas mediave britanike, një sondazh ndërkombëtar do të zbulojë se 57% e ekspertëve të lartë të sëmundjeve… Read More »Paralajmërojnë shkencëtarët: Ja nga çfarë mund të shkaktohet pandemia e ardhshme
Bazuar në 10 mijë simulime kompjuterike, pas përfundimit të raundit të tretë të Champions League të mërkurën në mbrëmje, tri skuadra angleze do të jenë në krye të renditjes në përfundim të kësaj faze të kompetocionit më të rëndësishëm pë… Read More »FOTO/ Projeksioni kompjuterik, ja renditja e Championsit në përfundim të fazës së kampionatit
Kjo pikëpyetje do të marrë përgjigje me 28 tetor… Kush do të fitojë këtë sezon Topin e Artë? Kjo pikëpyetje do të marrë përgjigje me 28 tetor, me “France Football” që do të bëjë publike votimet. Si rrallë herë vitet… Read More »Ekziston një EMËR, favoriti absolut deri më tani për të fituar Topin e Artë!
Trajneri i Tenerifes, Pepe Mel, nuk është kursyer në komentet e tij pas humbjes 4-0 ndaj Granadës, në një sfidë ku Myrto Uzuni u bë protagonist absolut duke shënuar dy herë në portën kundërshtare në pjesën e parë. “Çdo gjë… Read More »Uzuni i shënoi dy gola në pjesën e parë, shpërthen trajneri kundërshtar: E turpshme, do u fus gishtin në by*ë lojtarëve
Gjashtë herë kampioni olimpik i çiklizmit, Sir Chris Hoy, ka njoftuar se po kalon vitet e fundit të jetës së tij Gjashtë herë kampioni olimpik i çiklizmit, Sir Chris Hoy, ka njoftuar se po kalon vitet e fundit të jetës… Read More »U diagnostikua me kancer, lajm i trishtë nga legjenda olimpike: Më kanë mbetur dy deri në katër vite jetë
Maratona do të nisë në orën 08:00-16:00, ku theksohet se do të lejohen qarkullimi i mjeteve te emergjencës dhe ato të Policisë së Shtetit. Ditën e dielë më datë 20 tetor do të zhvillohet “Maratona e Tiranës 2024”. Bëhet me… Read More »Policia merr masa për maratonën e Tiranës, ja cilat janë rrugët që do të bllokohen
Ndeshjet e Ligës së Kombeve gjatë këtyre muajve kanë shërbyer edhe si një “rrugëtim” indirekt drejt Botërorit 2026. Rezultatet kanë qenë me peshë për renditjen e FIFA-s, e cila do të jetë ajo që përcakton ndarjen në vazo të skuadrave… Read More »FOTO/ Ndeshjet e tetorit i “vunë vulën”, Shqipëria dhe Kosova mësojnë vazon në shortin e Botërorit 2026
Fitorja e Kombëtares mbrëmë në Gjeorgji ka dhënë efektin e saj. Kështu “Air Albania” po shkon drejt “sold out” për ndeshjet e nëntorit, që Shqipëria do të luajë me Çekinë dhe Ukrainën. Ka mbetur dhe 1 muaj, por tashmë janë… Read More »Fitorja e Kombëtares jep efekt, avullojnë biletat në “Air Albania” për ndeshjet e nëntorit
Indrit Tuci ishte risia e trajnerit Sylvinho në ndeshjen e luajtur ndaj Gjeorgjisë. Sulmuesi i Spartës së Pragës, u aktivizua për herë të parë si titullar, ndërkohë që dha një kontribut të rëndësishëm për 3 pikët. Sot, talenti mirditor, ka… Read More »“Krenari”, Indrit Tuci reagon pas sfidës së parë si titullar me Shqipërinë
Asllani u shpall lojtari më i mirë i ndeshjes, me një vlerësim prej … Shqipëria arriti një fitore historike në Tbilisi, duke mundur Gjeorgjinë për herë të parë jashtë fushe, duke rihapur kështu fatet e Grupit B1 në Ligën e… Read More »Fitore HISTORIKE/ Asllani më i miri në fushë, ja si u vlerësuan djemtë e Kombëtares pas duelit me Gjeorgjinë
Kristjan Asllani ka shënuar një gol të shkëlqyer në ndeshjen me Gjeorgjinë, që po fitohet 0 me 1 nga Shqipëria. Mesfushori shqiptar gjeti rrjetën në minutën e 48-të me një goditje nga jashtëzone, ndërsa dhe festimi ishte i veçantë. “Edhe… Read More »Gjesti i veçantë për nipin, Kristjan Asllani i dedikon golin nga Gjeorgjia