50-vjeçarët e sotëm janë në një rrezik më të madh për çrregullime ankthi dhe depresioni, dhe studiuesit shpjegojnë pse njerëzit e moshës së mesme janë kaq të prekshëm.
Kohët e fundit dëgjojmë shpesh se çrregullimet e ankthit prekin të rinjtë, por një studim i ri hedh dritë mbi një grupmoshë tjetër që preket po aq shumë: në të pesëdhjetat e sotme kanë një rrezik më të lartë për të zhvilluar një çrregullim mendor krahasuar me moshën e tyre, siç janë çrregullimet e ankthit dhe depresioni.
Ky studim u botua në Psychological Medicine dhe zbulon konkretisht se midis tre grupmoshave (të lindur në 1970, 1946 dhe 1958), 20% e atyre të lindur në 1970, 19% e atyre të lindur në 1946 dhe 15% e të lindurve në 1958 kishin një shans më të lartë për të zhvilluar simptoma të depresionit dhe ankthit gjatë të dyzetave dhe të pesëdhjetave të tyre.
Hulumtuesit nga Qendra për Studime Gjatësore në Universitetin e Londrës analizuan të dhënat e mbledhura gjatë katër dekadave të fundit nga rreth 28,000 të rritur. Në mënyrë specifike, ata shqyrtuan shëndetin e tyre mendor midis moshës 23 dhe 69 vjeç për të hetuar tranzicionet psikologjike dhe se si ato ndryshonin gjatë moshës së tyre të rritur.
Tek ata që kanë lindur në vitet 1958 dhe 1970, gjendja e tyre psikologjike ishte mjaft e mirë deri në të tridhjetat, por më vonë, nga të tridhjetat, problemet psikologjike filluan të arrinin kulmin midis moshës 46 dhe 53 vjeç, një periudhë kur çrregullimet mendore kishin arritur kulmin e tyre.
Konkretisht, kategoria e pesëdhjetvjeçarëve të sotëm, të lindur në vitin 1970, kishte shkallën më të lartë të shëndetit të dobët mendor krahasuar me grupmoshat e tjera. Në moshën 26 vjeç, 16% raportuan një lloj çrregullimi mendor, duke arritur në 20% kur mbushën moshën 46 vjeç. Në të gjitha grupmoshat, gratë kishin më shumë gjasa të përjetonin një lloj çrregullimi psikologjik (23% e grave të lindura në vitin 1970 krahasuar me 17% të burrave).
Si shpjegohet ky fenomen?
Një nga autorët e studimit, Dr. George Ploumbidis, shpjegon këto tranzicione psikologjike të të pesëdhjetave të sotme: “Në moshën pesëdhjetë vjeç, shumë njerëz zakonisht arrijnë kulmin e karrierës së tyre, ndërsa janë përgjegjës për marrjen e vendimeve në shoqëri, gjë që nënkupton më pak kohë të lirë dhe stres pune. Mosha e mesme shoqërohet gjithashtu me ndryshime në strukturën familjare, të cilat mund të ndikojnë në shëndetin mendor, siç është divorci ose kur një fëmijë në familje bëhet i rritur dhe largohet nga shtëpia. Për më tepër, ndërsa njerëzit i afrohen moshës pesëdhjetë vjeç, ata bëhen prindër, por në të njëjtën kohë duhet të kujdesen për prindërit e tyre në plakje. Përveç kësaj, pandemia aktuale ka ndikuar negativisht në psikologjinë dhe stresin e njerëzve të moshës së mesme, pasi ata kanë rritur përgjegjësitë, siç është shkollimi në shtëpi i fëmijëve të tyre dhe kujdesi për të afërmit e moshuar dhe të prekshëm.
Ky brez i veçantë ka gjithashtu më shumë gjasa të përjetojë probleme psikologjike krahasuar me të moshuarit e tyre, sepse ata hynë në tregun e punës në fund të viteve ’80 dhe fillim të viteve ’90, një kohë recesioni dhe papunësie të lartë. Si rezultat, të gjitha këto situata ndikojnë negativisht në shëndetin mendor të këtij brezi gjatë gjithë jetës së tyre si të rritur”, përfundon ai.
