Për një kohë të gjatë është diskutuar për përfitimet shëndetësore apo rreziqet shëndetësore të agjërimit.
Në njërën anë, mbështetësit e agjërimit thonë se sjell shumë përfitime si humbja e peshës, normalizimi i insulinës, zvogëlimi i niveleve të triglicerideve, etj.; në anën tjetër, kundërshtuesit e agjërimit thonë se vetëm humbni nutrientë dhe e vëni veten në rrezik.
Por, një hulumtim i ri i kryer nga universiteti i Kalifornisë Jugore e ka prezantuar një zbulim magjepsës, transmeton Telegrafi.Ekipi me hulumtues e kishte mbledhur një grup me pjesëmarrës dhe iu kishte kërkuar atyre që të agjërojnë 2-4 ditë në javë për një periudhë gjashtëmujore. Gjatë kësaj kohe, ata kishin qenë dëshmitarë të disa ndryshimeve mahnitëse.
.
