Disa gjëra janë tërësisht të ndaluara dhe aspak të këshillueshme për t’u bërë menjëherë sapo keni ngrënë.
A e dini se cilat janë? Pasi keni konsumuar një vakt, është mirë që të mos ndizni direkt cigaren, të mos shtriheni për të fjetur, të mos bëni dush. Po ashtu edhe konsumimi i çajit, apo i frutave është i ndaluar.
Të pini duhan
Një cigare menjëherë pas një vakti është e barabartë me 10 cigare të konsumuara.
Të hani fruta
Jemi mësuar gjithmonë të hamë fruta pas një vakti të caktuar, por në fakt është e gabuar. Kjo mund të shkaktojë shumë probleme të rënda shëndetësore.
Të flini menjëherë gjumë
Dhe kujt nuk i flihet menjëherë sapo ka ngrënë? Por kjo nuk është aspak e këshillueshme. Përveçse gjumit të parehatshëm, do të keni probleme edhe me tretjen.
Të bëni dush
Prisni të paktën një orë pasi keni ngrënë. Mund të pengojë qarkullimin e gjakut.
Të pini çaj
Është një nga gjërat rreptësisht të ndaluara për t’u bërë menjëherë pasi ju keni ngrënë. /shal/.
.
