Edhe më parë, në artikujt e shkuar kemi theksuar sesa të rrezikshme janë ushqimet e shpejta për sistemin tonë imunitar, nervor dhe metabolizmin në tërësi.
Në mënyrë të veçantë, produktet si ketchupi apo mustarda kanë në përmbajtje të tyre përbërës tepër të dëmshëm për dietën tonë.
Tregohuni të kujdesshëm me konsumimin e ketchupit, pasi ky i fundit mund të shkaktojë sëmundje të zemrës dhe diabet.
Në pamje të parë ju mund të mendoni se po ushqeheni me ndonjë salcë domatesh, që në përbërje të saj ka domate bio, por e vërteta nuk është kështu.
Domatet, në gjendjen e tyre natyrore janë një burim i shkëlqyeshëm i vitaminës E, vitaminës B6, magnezit, fosforit, kaliumit dhe bakrit, si dhe vitaminës A, C dhe K.
Por një shishe Ketchup ka vetëm 8% të Vitamina A dhe C dhe përpunon apo eliminon përfitimet e domateve.
.
