Ne shkojmë shpesh te dentisti, refuzojmë ushqime të ëmbla dhe kujdesemi edhe se çfarë hamë por shpesh herë edhe nuk ia dalim.
Shumë prej nesh nuk e dimë se në fakt janë disa ushqime që ndikojnë që të kemi një buzëqeshje të zverdhur dhe për më tepër që dëmtojnë dhëmbët tonë.
Më poshtë gjeni këto ushqime:
Boronicat
Vera e bardhë
Vera e kuqe
Patatina
Çamçakëz
Kokoshka
Domate
Buka, makaronat dhe patatet
Frutat e thara.
.
