Mbushni gojën me çaj dhe gagarisni për një copë herë, në mënyrë që të hiqni pllakat dhe bakteret nga dhëmbët.
Pa marrë parasysh se për çfarë çaji bëhet fjalë, i gjelbër apo i zi, kjo ndihmon si antiseptik për pastrimin e gojës.
Në një eksperiment të bërë nga Sri Hasanamba Dental Collage në Indi, është gjetur se tanini që e përmban çaji është shumë i dobishëm për heqjen e baktereve dhe eliminimin e pllakave.
Hulumtimi i bërë me 45 njerëz që vuajnë nga gangivitisi – sëmundje e mishrave të dhëmbëve – ju është dhënë çaj dy herë në ditë, të gagarisin nga 30 sekonda.
Rezultatet kanë treguar se atyre iu është qetësuar irritimi dhe mishrat i kanë më të shëndetshëm.
Kjo procedurë e lehtë, kërkohet që të bëhet pasi të lahen dhëmbët me pastë dhe brushë./SN/.
