Kryerja e një pastrimi të zorrës së trashë është një operacion shumë i rekomanduar që duhet të bëhet të paktën dy herë në vit. Toksina, lënda fekale dhe ndotësit grumbullohen në zorrën e trashë.
Një zorrë e trashë jo e pastër mund të shkaktojë probleme të shumta shëndetësore, reduktimin e energjisë, duke na bërë të grumbullojmë peshë dhe duke shkaktuar dhimbje koke.
Më poshtë ne propozojmë një ilaç të thjeshtë për të detoksifikuar zorrën e trashë, të pasura me fibra dhe lëndë ushqyese që do t’ju ndihmojnë për të dëbuar toksinat.
Përbërësit
1 mollë,
1 lugë gjelle fara liri,
1 lugë gjelle fara chia,
1 lugë çaji mjaltë,
1 gotë uji.
Përzieni të gjithë përbërësit e shkruar më sipër, duke përjashtuar fara chia. Vendoseni përgatitjen në një filxhan dhe shtoni farat e chia që do të konsumohen ashtu siç janë.
Ne rekomandojmë marrjen e kësaj pije 2 herë në ditë për 2-3 javë, shkruan kohaislame. Gjithashtu gjatë trajtimit është e rëndësishme që të adoptohet një dietë e shëndetshme dhe e ekuilibruar duke shmangur ushqimet e yndyrshme, ushqimet e rafinuara dhe metodat e papërshtatshme të gatimit si skuqje dhe pjekje.
Gjithashtu, ju rekomandojmë që të merreni të paktën 30 minuta me aktivitet fizik çdo ditë.//
window.___gcfg = {lang: ‘en-US’};
(function(w, d, s) {
function go(){
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], load = function(url, id) {
if (d.getElementById(id)) {return;}
js = d.createElement(s); js.src = url; js.id = id;
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
};
load(‘//connect.facebook.net/en/all.js#xfbml=1’, ‘fbjssdk’ );
load(‘https://apis.google.com/js/plusone.js’, ‘gplus1js’);
load(‘//platform.twitter.com/widgets.js’, ‘tweetjs’ );
}
if (w.addEventListener) { w.addEventListener(“load”, go, false); }
else if (w.attachEvent) { w.attachEvent(“onload”,go); }
}(window, document, ‘script’));
window.___gcfg = {lang: ‘en-US’};
(function(w, d, s) {
function go(){
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], load = function(url, id) {
if (d.getElementById(id)) {return;}
js = d.createElement(s); js.src = url; js.id = id;
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
};
load(‘//connect.facebook.net/en/all.js#xfbml=1’, ‘fbjssdk’ );
load(‘https://apis.google.com/js/plusone.js’, ‘gplus1js’);
load(‘//platform.twitter.com/widgets.js’, ‘tweetjs’ );
}
if (w.addEventListener) { w.addEventListener(“load”, go, false); }
else if (w.attachEvent) { w.attachEvent(“onload”,go); }
}(window, document, ‘script’));
