Receta:

5 gjethe lakre jeshile
¼ avokado
3 thelpinj hudhër

¼ filxhan leng limoni
1gr piper te zi sipas dëshirës
2 gjethe selino
2 tufë majdanoz
Ujë 200 ml

Sipër shtoni fara chia.
Dozë ditore që ju mbron nga epidemite dhe ftohjet sezonale.

/shkollaeshendetit.com

Subscribe kanalin tonë në Youtube për të mos humbur asnjë video të re