Ora e ditës u siguron njerëzve një orë shtesë të ditës, e cila ndikon në një humor më të mirë, më shumë energji dhe gjumë më të mirë, sipas hulumtimeve që tregojnë se ekspozimi ndaj dritës së diellit aktivizon neurotransmetuesin serotonin, i cili shoqërohet me humor më të mirë dhe ndjenja qetësie dhe fokusi, shkruan […]
