A janë frutat të mira për diabetin? Ekziston shumë pasiguri në lidhje me frutat dhe nëse njerëzit me diabet duhet t’i hanë ato apo jo. Përmbajtja e sheqerit në fruta ju ndalon të shijoni frutat tuaja të preferuara të stinës,… Read More »A mund të hanë njerëzit me diabet mango, banane, rrush dhe shalqi?
Dy luftëtarë nga Kina, të cilët luftuan në krahun e Rusisë dhe përfunduan të burgosur në Ukrainë, kanë shprehur dëshirën për t’u kthyer në vendin e tyre. Dy kinezët pretenduan se nuk ishin dërguar në luftë nga qeveria e vendit… Read More »Pendesa e dy kinezëve nga fronti Rusi – Ukrainë
Një dietë e pasur me proteina mund t’ju ndihmojë të reduktoni urinë, gjë që mund t’ju ndihmojë të humbni peshë. Mund ta provoni duke shtuar disa proteina shtesë në vaktet tuaja. Jepini vetes një javë, duke rritur gradualisht proteinat. Mos harroni, kaloritë ende numërohen.… Read More »Dietë me shumë proteina për humbje peshe
Detaje të reja dalin në dritë lidhur me vrasjen e 22-vjeçares shqiptare Ilaria Sula, nga ish i dashuri filipinas, 23-vjeçari Mark Samson, i cili pasi e masakroi me thikë, e futi në valixhe dhe e hodhi nga shkëmbi. Por çfarë… Read More »“I hyri në dhomën ku jetonte me shoqet dhe tentoi t’i merrte laptopin, por…”- Çfarë e bëri Ilaria Sulën të shkonte te banesa e ish të dashurit! Detajet nga orët para se Mark Samson ta vriste
Parabenet dhe ftalatet janë të përhapura në kozmetikë, produkte për kujdesin e trupit. Në vetëm 28 ditë reduktim të parabeneve dhe pthalateve, ulet rreziku i aktivitetit kancerogjen në indin e gjirit. Studiuesit analizuan mostrat e indeve të gjirit para dhe… Read More »A mund të rrisin rrezikun e kancerit të gjirit produktet tuaja për kujdesin e lëkurës?
Erisa Xhixho ka reaguar ndaj situatës së rëndë me ujin e pijshëm në zonat e Komunës së Parisit dhe Selitës, ku çarjet në tubacione kanë sjellë ndotje të ujit dhe dëmtime në banesa. Ajo thekson se qytetarët kanë marrë ujë… Read More »“Qytetarëve u serviret ujë i ndotur”, Erisa Xhixho denoncon: Faturat janë shumëfishuar për të justifikuar vjedhjen galopante të Bashkisë
Kryeministri Edi Rama ishte sot në një takim me një prej kompanive në vend që operojnë në fushën e teknologjisë. Gjatë bisedës me drejtuesit e kompanisë, Rama foli edhe për Inteligjencën Artificiale, që sipas tij është një mrekulli. Më tej… Read More »“Me Inteligjencën Artificiale do jetë mrekulli”, Rama: Do vijë koha kur do zëvendësojë parlamentin! Nuk është më i kontrollueshëm
Mavijosje, gërvishtje dhe thonj të thyer, këto janë disa nga shenjat evidente në trupin e Ilaria Sulës që dolën nga rezultatet e autopsisë. Studentja 22-vjeçare shqiptare u godit me thikë nga ish-i dashuri i saj, Mark Antony Samson, më 25… Read More »Goditje me grusht në fytyrë dhe…, Ilaria Sula u dhunua para se të m*sakrohej me thikë! Ç’treguan rezultatet e autopsisë, ish i dashuri filipinas dyshohet se tentoi të abuzonte s*ksualisht 22-vjeçaren
Të gjithë e dimë se këmbët mbajnë barrën më të rëndë, sidomos kur bëhet fjalë për aktivitetet tona fizike. Ato mbështesin lëvizjet tona, kështu që shpesh mund të kenë nevojë për kujdes shtesë, për të parandaluar dhimbjet në gjunjë, në… Read More »Ushtrime që ndihmojnë me dhimbjen e shpinës
Pas një akti procedurual dorëheqjeje si kryeministër, para se të bënte betimin si deputet e të merrte mandatin përkatës, Albin Kurti është gjendur në një situatë të vështirë për shkak të dështimit të seancës konstituive në Kuvendit të Kosovës, seancë… Read More »“Tërmet” në politikën kosovare
Kreu i PD-së Sali Berisha, i është përgjigjur kryeministrit Edi Rama, i cili gjatë rubrikës “Sy m’sy” ironizoi heqjen e non gratës nga SHBA. Berisha tha se nëse vizita në Shqipëri e ish-Sekretari Amerikan i Shtetit, Antony Blinken, ka qenë… Read More »Ironia e Ramës për heqjen e ‘non gratës’ nga SHBA, Berisha: I them, nëse Blinken bëri vizitë blic në Shqipëri për të mbyllur skandalin McGonigal, kazani po zien!
Pasi vrau Ilaria Sulën, 23-vjeçari Mark Samson i mashtroi të gjithë duke i bërë të besonin se 22-vjeçarja shqiptare ishte arratisur me një mashkull tjetër. Ndërkohë ish i dashuri filipinas i viktimës ka rrëfyer detaje tronditëse nga masakrimi me thikë… Read More »“E godita me thikë nga pas, ajo bërtiti pak”- M*sakrimi i Ilaria Sulës, rrëfimi tronditës i ish të dashurit filipinas: Vdiq menjëherë, trupin e vendosa në qese mbeturinash
Seanca gjyqësore mes biznesmenes Vila Nushi dhe deputetes demokrate Albana Vokshi është shtyrë. Vokshi, e cila është paditur nga Nushi për shpifje, para mediave ka paraqitur provat që sipas saj, provojnë akuzat e ngritura ndaj biznesmenes. Deputetja deklaroi se “Vilma… Read More »Gjyqi me Vilma Nushin, Albana Vokshi: Nuk ka ndërtuar 17 laboratorët që kishte në kontratë! Abuzimi për një analizë, më shumë se 11 mijë lekë
Ka rënë në prangat e policisë 35-vjeçari që përplasi për vdekje këmbësoren në degëzimin e Babrroit në Tiranë. Ditën e djeshme, në degëzimin e rrugës së Babrroit, me automjetin që drejtonte, ka përplasur shtetaset L. M., 72 vjeçe dhe H.… Read More »Përplasi për vdekje me makinë këmbësoren në Tiranë! Arrestohet drejtuesit i mjetit!
VOLTIZA DURO/ Shtatzënia është një periudhë delikate dhe e rëndësishme për zhvillimin e fëmijës dhe shumë gra përdorin suplemente dhe vitamina për të siguruar një zhvillim të shëndetshëm të fetusit. Megjithatë, ekziston një shqetësim i vazhdueshëm për ndikimin që mund të… Read More »Neuropediatrja: Çfarë shkakton niveli i ulët i vitaminës D tek femijët! Si ndikojnë suplementet në rrezikun e çrregullimeve neurozhvillimore të trurit! Rekomandimi për gratë shtatzëna