Kush e ka menduar, se pirja e një e më shumë filxhan kafe, mund të jetë e mirë për shëndetin tuaj!
Sugjeruar nga hulumtimet më të reja, konsumimi i kafes mund të përmirësojë shëndetin tuaj dhe t’ju ndihmojë të jetoni më gjatë.
Në një studim ku u vëzhguan rreth 20 mijë persona ku u ra në përfundim që njerëzit që konsumonin të paktën katër gota kafe cdo ditë, ishin 64% më pak të rrezikuar në vdekjen e hershme në krahasim me ato personat që rrallë apo fare nuk konsumojnë kafe.
Kafja, madje ka dhënë rezultat edhe në reduktimin e shumë sëmundjeve, duke përfshirë diabetin e tipit 2, sëmundjen e mëlçisë, kancerin kolorektal, kancerin e alzheimerit dhe lëkurën.
