Midis të gjithë influencuesve të bukurisë që ndajnë trajtimet e tyre me “kremra mrekullibërës” kudo, nuk është çudi që kujdesi për lëkurën të jetë shumë konfuzë. Blerja e tyre nga ana tjetër mund të jetë gjithashtu sfiduese, kur duhet të lexoni të gjitha etiketat, përbërësit dhe pretendimet tepër premtuese përpara se të bëni një blerje.
Pra, si e dini se cilat trajtime ose rutina për kujdesin e lëkurës ia vlen? Meqenëse ka kaq shumë produkte, kaq shumë dezinformata, ne u kemi kërkuar dermatologëve të zhvlerësojnë ato që ata besonin se ishin keqkuptimet më të zakonshme për lëkurën duke e mbajtur të shëndetshëm.
Disa mite që ekspertët këshillojnë që të kuptoni me të vërtetë se si ta ndihmoni lëkurën të duket dhe të ndjehet më së miri.
Miti: Njerëzit me lëkurë të yndyrshme nuk kanë nevojë për hidratues.
E vërteta: Ju duhet të hidratoheni të paktën një herë në ditë, edhe nëse duket kundër llojit të lëkurës tuaj.
Gjendrat e vajit në lëkurë janë të mbingarkuara për të kompensuar dehidratimin, duke e bërë lëkurën e yndyrshme të duket edhe më shumë. Kjo nuk do të thotë se njerëzit me lëkurë të yndyrshme kanë nevojë për gjëra të rënda: Kërkoni opsione të lehta të etiketuara “jokomedogjenike”, që do të thotë më pak gjasa për të bllokuar poret. Ose provoni një serum ose një xhel në vend të një kremi, për t’u hidratuar pa u ndjerë i yndyrshëm.
Miti: “Testuar nga dermatologu” do të thotë që një dermatolog rekomandon një produkt.
E vërteta: Ky pretendim i mprehtë marketingu do të thotë se një produkt është i vërtetuar nga një dermatolog i certifikuar nga bordi, jo se atyre u pëlqeu dhe definitivisht jo se i është nënshtruar ndonjë testimi nga palët e treta.
Kjo terminologji nuk bën dallim midis një testi në shtëpi dhe një prove klinike shkencërisht rigoroze. Në fakt, një produkt mund të shpallet “i testuar nga dermatologu” edhe nëse vetëm një mjek i lëkurës e ka verifikuar atë. Në vend që të mbështeteni te etiketat, bisedoni me një dermatolog për rekomandime për lëkurën tuaj. Një dermatolog mund t’ju udhëheqë bazuar në llojin e lëkurës dhe buxhetin.
Miti: Skuqja e lëkurës sinjalizon alergji.
E vërteta: Një sërë problemesh të lëkurës (psoriaza, ekzema, seborrea për shembull) mund të shkaktojnë skuqje, por kjo nuk do të thotë se jeni alergjik ndaj ndonjë gjëje. Të kuptosh se çfarë po e bën lëkurën të skuqet është thelbësore, sepse shkaku dikton hapat e ardhshëm. /Prevention
