Mendimet negative nuk ndikojnë keq vetëm për shëndetin tuaj metal, por edhe për shëndetin tuaj.
Këto këshilla do t’ju ndihmojnë që të dilni nga rrethi magjik.
–Mos bëni presion mbi veten
-Inkurajoni veten
-Kini besim te vetvetja
-Shmanguni nga garat
–Mos kopjoni të tjerët./KP/.
