Mund të keni menduar dy herë që në kohën që ndodheni në palestrën e fitensit, të ushtroni më shumë.
Por sipas një studimi të ri kjo mund të jetë e dëmshme për shëndetin tuaj.
Ushtrimet e tepërta ka dalë se ju rrezikojnë për trefishë më shumë që të goditeni nga sulmi në zemër.
Hulumtuesit kanë parë 12 mijë e 500 persona që kanë pësuar sulm në zemër, të cilët kanë treguar se si ndiheshin edhe emocionalisht para se t’u ndodhte sulmi, përcjellë Klan Kosova.
Ata kanë treguar edhe për aktivitetin që kanë pasur dhe mes këtyre dyjave është bërë krahasimi.
Ka dalë se pacientët që kanë ushtruar tepër dhe që kanë qenë nervoz kanë qenë më të rrezikuar nga arresti kardiak.
Por rreziku nga sulmi në zemër është tre herë më i madh nëse ushtroni në të njëjtën kohë por që edhe ndjeheni nervoz.
