-
PËRBËRËSIT:
– Gjysmë avokadoje
– Një lugë manaferra
– Gjysmë banane
– Pesë luleshtrydhe
– Dy lugë kos grek
– Gjysmë gote lëng portokalli natyral
PËRGATITJA:
Të gjithë këtë mase e hedhim në blender dhe e perziejme derisa masa te behet kremoze. Ju befte mire.
/shkollaeshendetit.com