Smothie për trajtimin e anemisë
Përbërësit:
-½ kupë luleshtydhe
-1 banane
-1 dorë spinaq
-1 kupë lëng molle jeshile
Përgatitja: Lani përbërësit me ujë të rrjedhshëm dhe hidhini në Nutribullet . Pijeni dy herë në ditë për të parandaluar aneminë.
/shkollaeshendetit.com