depresionin

“Iu inkurajoj të flisni më shumë për shëndetin mendor”, Michelle Obama flet për problemet me depresionin. Çfarë i ka ndodhur ish-Zonjës së Parë

11/03/2021

Ish-Zonja e Parë Michelle Obama foli në një intervistë të publikuar të mërkurën në lidhje me luftën e saj me depresionin e shkallës së ulët gjatë pandemisë Covid-19 dhe sfidat e vitit 2020. “Depresioni është i kuptueshëm në këto rrethana,… Read More »“Iu inkurajoj të flisni më shumë për shëndetin mendor”, Michelle Obama flet për problemet me depresionin. Çfarë i ka ndodhur ish-Zonjës së Parë

“Jemi zënë në befasi nga armiku i padukshëm” Ananstasi: Është detyra jonë që të shmangim panikun dhe depresionin

21/03/2020

Kryepiskop i Tiranës, Durrësit dhe i Gjithë Shqipërisë Anastasi ka bërë apel të gjithë besimtarëve dhe qytetarëve shqiptarë që të jenë sa më të bindur ndaj çdo urdhri dhe këshille të dhënë si një mënyrë për të parandaluar përhapjen e… Read More »“Jemi zënë në befasi nga armiku i padukshëm” Ananstasi: Është detyra jonë që të shmangim panikun dhe depresionin

Tërmeti ‘zhyt’ 26 mijë njerëz në varfëri, 43 % e popullatës së prekur kanë probleme me depresionin

06/02/2020

Tërmeti i 26 nëntorit e ka thelluar edhe me tej nivelin e varfërisë në zonat e prekura. Sipas përllogaritjeve të qeverisë në faturën e dëmeve rreth 18.9 për qind e popullsisë në zonat e prekura është zhytur në varfëri. Pas… Read More »Tërmeti ‘zhyt’ 26 mijë njerëz në varfëri, 43 % e popullatës së prekur kanë probleme me depresionin

Dieta mesdhetare parandalon depresionin

28/09/2018

Ushqimi me një diete mesdhetare mund të ndihmojë në parandalimin e depresionit, sipas një studimi të ri. Një dietë me bazë bimore me fruta, perime, drithra, peshk, arra dhe vaj ulliri, jo shumë mish ose bylmet, ndikon në gjendjen e… Read More »Dieta mesdhetare parandalon depresionin

Ushqimi mund ta shkaktojë depresionin

23/09/2018

Është mirë të dihet se shkaktar i depresionit mund të fshihet në ushqimin të cilin e konsumojmë. Mirëpo, ushqimi mund të jetë edhe ilaç kundër depresionit. Ka artikuj ushqimorë të cilët e provokojnë depresionin: sheqeri, kafja dhe mishi i kuq… Read More »Ushqimi mund ta shkaktojë depresionin

Studimi shkencor: Ushqimet që luftojnë depresionin

27/08/2018

Dieta e duhur mund t’i japë trurit shumë ndihmë për të luftuar depresionin ose parandaluar atë. Ndiheni në depresion, çfarë po hani? Psikiatrit dhe terapistët shpesh nuk e bëjnë këtë pyetje, por një numër i madh hulumtimesh gjatë dekadës së… Read More »Studimi shkencor: Ushqimet që luftojnë depresionin

Kjo është pija më e mirë për të trajtuar depresionin

05/06/2018

Në momente të ndryshme të jetës, mund të ndihemi të mërzitur dhe pa e kuptuar mund të biem në depresion. Por siç e dini ushqimi është çelësi për të trajtuar shumë sëmundje.Edhe depresioni, zgjidhjen mund ta ketë tek ushqimet. Ne… Read More »Kjo është pija më e mirë për të trajtuar depresionin

Disa nga ushqimet që luftojnë depresionin!

30/05/2018

Të gjithë personat duhet të tregohen shumë të kujdesshëm përsa i përket shëndetit mendor, pasi nëse lihet pa trajtuar mund të përshkallëzohet në depresion, e të sjellë probleme serioze. “Everyday Health” shkruan se kujdesi duhet të nisi nga të ushqyerit… Read More »Disa nga ushqimet që luftojnë depresionin!

Ndikimi mahnitës i agjerimit në trurin e njeriut! Agjerimi parandalon Depresionin!

18/05/201823/11/2019

Ndikimi mahnitës i agjerimit në trurin e njeriut! Agjerimi parandalon Depresionin!

A e rritë depresionin gjumi i dobët gjatë natës?

18/04/2018

Sipas një studimi të Peter Franzen në Universitetin e Pitesburgutm, ka treguar se adoleshentët kur zgjohen rregullisht në mesin e natës ata mund të rrezikojnë të bijën në depresion të thellë. Ky depresion sipas Franzen është mungesa e gjumit që… Read More »A e rritë depresionin gjumi i dobët gjatë natës?

Bëjeni këtë gjë para se të flini gjumë, do të zgjidhni problemin me depresionin, shtypjen e gjakut dhe apetitin

18/04/2018

Fjala është për përzierjen e mjaltit dhe kripës së Himalajes, e cila para se të flini gjumë futet nën gjuhë. Kjo kripë vërtet është e veçantë, ndihmon trupit tonë të bëhet alkal dhe kështu me sukses lufton kundër sëmundjeve të… Read More »Bëjeni këtë gjë para se të flini gjumë, do të zgjidhni problemin me depresionin, shtypjen e gjakut dhe apetitin

Ky ilaç lufton depresionin dhe largon mendimet negative

17/04/2018

Ketamina ilegale e cila lehtëson depresionin e rëndë, parandalon mendimet vetëvrasëse vetëm katër orë pasi ajo është aplikuar si një prei hundor. Kështu thekson një studim i ri amerikan, ndërsa është potencuar se nëse aplikohet dy herë në javë në… Read More »Ky ilaç lufton depresionin dhe largon mendimet negative

Luftoni depresionin me kos

13/04/2018

Një studim i ri sugjeron se kosi mund të jetë një alternativë efektive për trajtimin e depresionit, pasi përmban bakterin “probiotik laktobacilus”. Eksperimentet te minjtë kanë treguar se ky “bakter i mirë” ndihmon në lehtësimin e stresit, depresionit dhe tensionit… Read More »Luftoni depresionin me kos

Frutat dhe perimet largojnë depresionin për dy javë

13/03/2018

Që një kohë të gjatë dihet se frutat dhe perimet janë qenësore për një shëndet të mirë. Mirëpo tani shkencëtarët po e dëshmojnë se nga frutat e perimet mund të keni edhe përfitime psikologjike. Sipas një studimi të ri, është… Read More »Frutat dhe perimet largojnë depresionin për dy javë

Kura natyrale që trajton depresionin pa shkuar tek mjeku

26/02/2018

Depresioni është një shqetësim emotiv që mund të ketë efekte në shëndetin fizik dhe mendor. Është një gjendje trishtimi i thellë dhe personi që vuan humb çdo interes drejt aspekteve të jetës që ishin të rëndësishme më parë. Por ka… Read More »Kura natyrale që trajton depresionin pa shkuar tek mjeku