Depresioni është një shqetësim emotiv që mund të ketë efekte në shëndetin fizik dhe mendor. Është një gjendje trishtimi i thellë dhe personi që vuan humb çdo interes drejt aspekteve të jetës që ishin të rëndësishme më parë. Por ka… Read More »Si ta trajtoni depresionin
Mund të tingëllojë kontradiktore, por muzika heavy metal ëhtë rryma muzikore që ofron përfitimet më të mëdha për shëndetin mendor. Sipas një studimi të vitit 2015, dëgjimi i këngëve metal me zë të lartë mund të ndihmojë në spastrimin e… Read More »Keni problem me depresionin dhe ankthin? Kjo është muzika që duhet të dëgjoni për t’u qetësuar
Psilocybin, një përbërës psychedelic i kërpudhave “magjike” ka treguar rezultate premtuese në trajtimin e ankthit dhe depresionit. Një studim i botuar kohët e fundit, i kryer nga hulumtuesit nga Kolegjit King në Londër, vërteton këtë fakt, duke treguar se pacientët… Read More »Kërpudhat ‘magjike’ shërojnë depresionin
Studimi më i ri i shkencëtarëve tregon se njerëzit e moshuar me nivel të ulur të testosteronit në gjak mund të dorëzohen më lehtë para depresionit. Hormoni gjinor mashkullor ndikon në lidhje kyçe kimike në tru. Analiza e cila ka… Read More »Çfarë lidhje ka testosteroni me depresionin?
Nuk ka ndonjë ilaç definitiv për depresionin. Shëndeti mendor është sfidë e vështirë dhe industria mjekësore tërë kohën është duke hulumtuar se si të trajtohen sëmundjet e ndryshme mendore. Kirurgu mund ta rregullojë një asht të thyer; një doktor mund… Read More »Shujta më e mirë e mëngjesit për ta trajtuar depresionin
Magnezi është një përbërës i rëndësishëm për trupin e njeriut dhe për proceset natyrore të trupit. Gjysma e këtij minerali është në kockat tona, gjysma tjetër përdoret për proçeset të tjera. Varet nga nivelet e gjakut ku trupi mund të… Read More »Ushqimi me magnez mund të reduktojë ankthin, depresionin, atakun kardiak