Shumica prej nesh përjetojnë gjumë të keq gjatë natës. Një arsye e madhe pas netëve pa gjumë është dhimbja e muskujve dhe kyçeve. Gjumi është jetik për shëndetin e përgjithshëm – si për mendjen ashtu edhe për trupin, kjo është… Read More »Fizioterapisti tregon pozicionin ‘më të mirë’ për gjumë të rehatshëm
Noti është një sport me një komponent kryesisht kardiorespirator. I përket aktiviteteve fizike të qëndrueshme dhe përgjithësisht konsiderohet të jetë me rrezik të ulët lëndimi. Për shkak të këtyre karakteristikave, noti përdoret shpesh në rehabilitimin pas ngjarjeve traumatike dhe kirurgjikale.… Read More »Fizioterapisti: Në plazhet e jugut të kap ngërçi më shumë sesa në Durrës, ja pse
Pozicionet se si ne flemë gjumë na ndikojnë drejtpërdrejt në probleme të ndryshme shëndetësore gjatë përditshmërisë sonë. Sidomos ata qe flenë përmbys duhet të jenë edhe më të kujdesshëm sepse mund të kenë shqetësime. Altin Erindi fizioterapist tha në emisionin… Read More »Flini me çorape edhe në verë? Fizioterapisti Altin Erindi ju tregon nga se vuani
Presidenti Ilir Meta ka reaguar në lidhje me ndarjen nga jeta të fizioterapistit Ylli Mihali, i cili humbi betejën me koronavirusin në moshën 55-vjeçare. Kreu i shtetit shkruan në rrjetet sociale se Mihali ishte kontributor i palodhur për gati tre… Read More »Fizioterapisti i Kombëtares ndërroi jetë nga koronavirusi, reagon Meta: Trishtim për ndarjen e parakohshme nga jeta