happy little sister hugging her brother lying Të rritesh me motër ose vëlla dhe të ndash jetën me ta është një dhuratë e çmuar. Të kesh dikë që nga fëmijëria e në vazhdim për të ndarë çdo vështirësi e gëzim… Read More »Motra apo vëllai të zgjat jetën, të gjitha arsyet përse nuk duhet t’i lini vetëm fëmijët
Në mesin e këshillave të ekspertëve, ndër më kryesoret janë ndihma e të tjerëve dhe mënyra e jetesës. Ndalimi i pirjes së duhanit është gjithmonë një qëllim i mirë që shprehet në fillim të vitit të ri dhe për ta… Read More »Doni ta lini duhanin? Ja ca mënyra efektive
Lënia e duhanit është hapi i parë drejt shëndetit më të mirë, mirëpo është fakt që pirja shumëvjeçare e duhanit lë pasoja. Hulumtimi ka treguar që njerëzit e rritur, të cilët kanë ngrënë dy domate dhe më shumë se tri… Read More »Si ti pastroni mushkëritë kur lini duhanin
Sipas një studimi amerikan të “Seattle Children’s Hospital”, fëmijëve nën moshën 2 vjeç, shikimi i televizorit nuk u bën mirë. Ky studim është publikuar në revistën “Acta Paediatrica”, ku theksohet se ndjekja e televizorit me kohë të zgjatur, nuk lejon… Read More »Ja pse nuk duhet t’i lini fëmijët tuaj para televizorit
Yndyrat omega 3 që gjenden te peshqit janë ato që kanë ndikimin më të madh në uljen e rrezikut kardiovaskular duke ndikuar ndjeshëm në uljen e inflamacionit, uljen e treglicerideve, reduktimin e formimit të trombeve dhe stabilizimin e ritmit të… Read More »Cili vaj është më i mirë për shëndetin, vaj lini apo peshku?
Ka ardhur koha pasi çdo ditë po kolliteni më shumë, gishtat kanë marrë ngjyrë të verdhë dhe po shpenzoni para duke blerë pako. Që të largoheni përfundimisht ka ky ves i keq që ju bënë dëme shëndetësore dhe financiare,… Read More »Mënyra se si mund ta lini duhanin