Kur keni probleme me stomakun, qoftë nga një virus, helmim nga ushqimi apo të përziera në mëngjes, gjetja e diçkaje që ju duket tërheqëse për të ngrënë mund të jetë e vështirë. Megjithatë, anashkalimi i vakteve mund ta përkeqësojë të… Read More »5 ushqimet më të mira për lehtësimin e dhimbjeve të stomakut
Kanceri zakonisht nuk shoqërohet me përfitime shëndetësore, por një studim i ri sugjeron se mund të zvogëlojë rrezikun e demencës për disa pacientë. Një studim i udhëhequr nga Kolegji i Mjekësisë i Universitetit Kombëtar të Seulit sugjeron se të mbijetuarat… Read More »Studimi zbulon se të mbijetuarat nga kanceri i gjirit mund të kenë rrezik më të ulët për të zhvilluar këtë sëmundje
Një studim amerikan në revistën shkencore “Sleep Health” zbuloi se cilat ushqime mund të përmirësojnë cilësinë e gjumit tonë gjatë natës me gati 20%. Ky është studimi i parë që lidh zakonet e të ngrënit gjatë ditës me cilësinë e… Read More »Gjumi, shkencëtarët kanë zbuluar se çfarë duhet të hani gjatë ditës për të fjetur më mirë!
Marrëveshja dypalëshe për njohjen e pensioneve mes Shqipërisë dhe Italisë ka hyrë zyrtarisht në fuqi një ditë më parë. Lajmin e konfirmoi drejtori i Institutit të Sigurimeve Shoqërore (ISSH), Astrit Hodo, gjatë një konference për mediat. Hodo njoftoi gjithashtu se… Read More »Marrëveshja për pensionet me Italinë hyn në fuqi, Drejtori i ISSH: Vertetimet nuk do të merren më dorazi
Greqia dhe vende të tjera evropiane po përballen me një rritje të lehtë të rasteve me Covid-19, e nxitur nga përhapja e variantit të ri NB.1.8.1, i njohur si “Nimbus”, pjesë e linjës Omicron. Sipas autoriteteve shëndetësore, rritja e infeksioneve… Read More »Rritje e rasteve me Covid-19 në Evropë/ Varianti “Nimbus” më agresivi, shqetësim vaksinimi i ulët
Migrimi nga Ballkani Perëndimor vazhdon të ndikojë thellë në tregjet e punës në Shqipëri, Kosovë, Mal të Zi dhe Maqedoni të Veriut. Nivele të larta informaliteti mbeten në sektorë si bujqësia, turizmi dhe ndërtimi, ku punësimi sezonale është i përhapur… Read More »Sfidat e punësimit rajonal, informaliteti dhe shkeljet që hasen më shumë
Në nisje të samitit BE-Ballkani Perëndimor në Shkup, kryeministri Edi Rama shprehu optimizëm për rrugën e vendeve të Ballkanit drejt anëtarësimit në Bashkimin Europian. Ai theksoi se aspirata shekullore për t’u bërë pjesë e BE-së është më afër se kurrë… Read More »Rama në Samitin e Shkupit: Jemi më pranë se kurrë anëtarësimit në BE, Plani i Përbashkët do të realizohet
Presidenti i Republikës, Sh.T.Z. Bajram Begaj, mori pjesë sot në Konferencën e IV Ndërkombëtare për Financimin e Zhvillimit të Kombeve të Bashkuara (FFD4), e cila po zhvillohet në Sevilja të Spanjës, me pjesëmarrjen e liderëve nga mbarë bota. Në fjalën… Read More »Presidenti Begaj në Konferencën Ndërkombëtare të OKB-së për Financimin e Zhvillimit: Shqipëria mbështet një sistem financiar global më gjithëpërfshirës
Deputetja e PD, Jorida Tabaku, thekson se megjithëse turizmi po rritet në Shqipëri, numri i bizneseve të vogla po bie për shkak të taksave të larta dhe mungesës së konkurrencës së ndershme. Ajo kritikon qeverinë socialiste për mosmbështetjen e sipërmarrjes… Read More »Tabaku: Turizmi rritet, por më pak biznese të vogla hapen për shkak të taksave të larta dhe mungesës të konkurrencës së ndershme
Seanca gjyqësore në Gjykatën e Posaçme për çështjen “Partizani”, ku të pandehur janë ish-kryeministri Sali Berisha, dhëndri i tij Jamarbër Malltezi dhe disa persona të tjerë, është shtyrë për në datën 21 korrik 2025. Berisha nuk ishte i pranishëm në… Read More »Dosja Partizani, shtyhet gjyqi në GJKKO për Berishën dhe Malltezin. Seanca e radhës më 21 korrik
Para së gjithash, le të pranojmë se vezët, me 6 gramë proteina secila, janë një burim i shkëlqyer proteinash. Megjithatë, nëse nuk e hani vezën, ka edhe ushqime të tjera janë të pasura me proteina. Qiqra Një gjysmë filxhani me… Read More »8 ushqime që kanë më shumë proteina se një vezë
Kur keni hipoglicemi, trupi juaj mund t’ju dërgojë një sinjal se keni nevojë për diçka të shëndetshme për të ngrënë. Por me gjendje “të heshtura” si kolesteroli i lartë, ushqyerja e duhur nuk është gjithmonë një përparësi në mendjen tuaj.… Read More »Mëngjesi më i mirë që duhet të hani nëse keni kolesterol të lartë
Rusia goditi Ukrainën me 537 dronë dhe raketa gjatë natës të së dielës në sulmin më të madh të Moskës gjatë luftës. Ukraina rrëzoi 475 raketa dhe dronë, tha forca ajrore, ndërsa një pilot ukrainas i një avioni F-16 u… Read More »Vritet piloti i F-16, Rusia godet Ukrainën me sulmin më të madh të luftës
Vetëm pak kilometra larg Elbasanit dhe Tiranës, ndodhet Funari, një fshat i fshehur mes kodrave të gjelbra, që për shumëkënd është bërë destinacioni i preferuar i fundjavës. I quajtur ndryshe edhe “Zvicra e vogël” e Shqipërisë, Funari po tërheq gjithnjë… Read More »Funari, “Zvicra e vogël” mes Elbasanit dhe Tiranës që po tërheq më shumë vizitorë
Një ngjarje e rëndë është regjistruar sot në Pogradec, ku është gjetur i pajetë një 77-vjeçar që ishte raportuar i zhdukur prej më shumë se tre javësh. Sipas informacioneve paraprake, bëhet fjalë për shtetasin N. M., i cili ishte larguar… Read More »Pogradec/ U largua nga banesa mbi 3 javë më parë, gjendet i pajetë 77-vjeçari i zhdukur