Luftimet që kanë shpërthyer në qytetin e Sudanit, Kartum, dhe qytete tjera, janë rezultat i drejtpërdrejtë i ambicieve për pushtet brenda udhëheqësisë ushtarake të shtetit. Si pasojë e luftimeve të 15 prillit, është thënë të kenë vdekur të… Read More »‘Dhjetëra civilë të vdekur’: Çfarë duhet të dini për luftimet në Sudan?
Edhe pse jemi në stinën e pranverës, moti në vendin tonë ka qenë i paqëndrueshëm. Për këtë të dielë, parashikohet një mot kryesisht i vranët, por nuk do të mungojnë as intervalet e shkurtra me diell. Sipas Shërbimit Meteorologjik Ushtarak,… Read More »Keni bërë plane për këtë të dielë? Ja si parashikohet të jetë moti, nuk do mungojnë as reshjet e shiut
PLANI USHQIMOR PËR HIPOTIROIDIZMIN 1. Peshk i kapur i egër Balancimi i nivelit të acideve yndyrore omega-3 në omega-6 në dietën tuaj të hipotiroidizmit mund të zvogëlojë inflamacionin dhe të mbështesë funksionin e shëndetshëm të tiroides dhe neurologjik. Peshqit e… Read More »Dieta më e mirë për hipotiroidizmin: 9 ushqimet që duhet të hani
Programi dietor zgjat 2 muaj, në fund të dietës është dhe mirëmbajtja e dietës. Gjatë muajit të parë, dieta është gjithashtu e përshtatshme për të pastruar organizmin. Duke përjashtuar disa ushqime dhe duke favorizuar disa të tjerë. Qoftë gjatë dietës,… Read More »Dieta për të humbur 4 kg në muaj…(Menuja)
Buka është një nga produktet që nuk mungon asnjëherë në shtëpitë tona. Aroma e saj kur sapo ka dalë nga furra është e parezistueshme. Buka është shoqëruese e çdo vakti gjatë ditës dhe shpesh herë ‘fajtorja’ e kilogramëve të tepërt.… Read More »Buka më e Mirë Për Rënien nga Pesha
Polonia ka vënë të shtunën ndalesë ndaj importeve të grurit, dhe produkteve tjera ushqimore nga Ukraina, ashtu që të mbrojë bujqit lokalë, ka thënë lideri i partisë në pushtet, Ligji dhe Drejtësia, Jaroslaw Kaczynski. Eksportet e grurit ukrainas kanë… Read More »Polonia ndalon importet e grurit ukrainas për të mbrojtur bujqit lokalë
Subscribe Dhjetëra banorë të komunitetit rom, në lagjen Drizë të bashkisë Fier, janë ngritur në protestë. Ata kanë denoncuar neglizhencën e pushtetit vendor, i cili i ka lënë pa investime, duke i privuar nga shërbimet më bazike. Është e… Read More »Romët në protestë për rrugët në Fier/ Dhjetëra banorë thonë se janë harruar nga bashkia
Rënia nga pesha nuk bëhet sa hap e mbyll sytë. Humbja e kilogramëve të tepërt kërkon shumë mund e djersë dhe arrihet nëpërmjet ushqyerjes së shëndetshme dhe aktivitetit fizik. Çdo metodë tjetër që premton rënie të shpejtë nga pesha është… Read More »Sa gramë duhet të humbisni në javë për një peshë të qëndrueshme
Presidenti francez, Emmanuel Macron, e ka nënshkruar të shtunën ligjin për reformën në pensione, duke sfiduar tre muaj protesta dhe zotimet e sindikatave se nuk do ta zbatojnë vendimin e ri. Ligji ka hyrë në fuqi menjëherë pas publikimit… Read More »Macron nënshkruan ligjin për reformën në pensione, pavarësisht protestave
Kryeministri japonez Fumio Kishida u largua në vend të sigurt dhe nuk u lëndua pasi një person hodhi një objekt të ngjashëm me bombë tymi gjatë fjalimit të tij në Japoninë perëndimore të shtunën, raportuan mediat japoneze. Një shpërthim i… Read More »Kryeministri japonez shpëton për qime
Ministri i Jashtëm i Rusisë, Sergej Lavrov, tha se Irani, Rusia, Siria dhe Türkiye po dakordohen për datën, vendin dhe parametrat e një takimi katërpalësh. Duke folur në një konferencë për media në Samarkand të Uzbekistanit, Lavrov tha se mbajtja… Read More »Lavrov thotë se Irani, Rusia, Siria dhe Turqia do të zhvillojë bisedime për takim të mundshëm
Brazili forcoi marrëdhëniet diplomatike me Kinën, partnerin e saj më të madh tregtar, gjatë vizitës shtetërore të presidentit brazilian në Pekin, më 14 prill. Presidenti i Brazilit, Luiz Inacio Lula da Silva dhe disa nga ministra të tij, nënshkruan… Read More »Presidentët e Kinës dhe Brazilit thellojnë lidhjet, pajtohen për Ukrainën
Jack Teixeira, anëtar 21-vjeçar i Gardës Kombëtare Ajrore të Masaçusets, dyshohet se ka publikuar dokumente të klasifikuara nga Pentagoni, sipas dy pikave të Aktit të Spiunazhit. Gjatë një seance të shkurtër në gjykatën në Boston, prokurorja amerikane Nadine Pellegrini… Read More »Jack Teixeira akuzohet për rrjedhje informacioni nga Pentagoni
Forcat izraelite penguan palestinezët nga Bregu Perëndimor i pushtuar që donin të falnin namazin e fundit të xhumasë së Ramazanit në Mesxhidi Al-Aksa në Kuds. Dëshmitarët okularë njoftuan se forcat izraelite dërguan përforcime në pikat e kontrollit të vendosura gjatë… Read More »Izraeli kufizoi kalimin e palestinezëve për të falur namazin e xhumasë në Al-Aksa
Për rënien në peshë duhet patjetër të mos e anashkalojmë rolin e kastravecit. Kastraveci është fantastik për organizmin dhe e ushqen atë. Por si të humbni në peshë duke konsumuar kastraveca dhe duke kryer aktivitet fizik? Regjimi i mëposhtëm është… Read More »Të humbni peshë për 7 ditë: Çfarë duhet t’i shtoni dietës suaj