Kur bëhet fjalë për lëndë ushqyese thelbësore, vitaminat B marrin shumë vëmendje – dhe me të drejtë. Vitaminat e tretshme në ujë ndihmojnë trupin tuaj të prodhojë energji nga ushqimi që hani dhe luajnë një rol të rëndësishëm në formimin… Read More »Vitamina B6 vs B12—Dietologu shpjegon se cila është më e mirë për ju
Marrëdhënia jonë me ushqimin është më komplekse nga sa mendojmë. Nuk është aty vetëm për të shuar urinë tonë, por edhe për të mbështetur shëndetin tonë mendor. Sipas hulumtimeve, dieta jonë mund të ndikojë në humorin, ankthin dhe depresionin tonë.… Read More »5 ushqime shumë të rëndësishme për përmirësimin e shëndetit mendor
Bashkimi Europian apelon klasën politike shqiptare që të bashkëpunojnë për reformat integruese të vendit. Thirrja iu drejtua dje në Strasburg përfaqësuesve të PD-së dhe PS-së në mbledhjen dy ditore e Komitetit të Stabilizim-Asocimit mes Parlamentit Europian dhe Shqipërisë. Cristina Guarda,… Read More »“Reformat e integrimit për 2030-ën”, BE thirrje klasës politike për bashkëpunim! Eurodeputeti Tarquinio: Në vitin 2027 presim mbylljen e negociatave
Një migrant palestinez, 27-vjeçar, ka mbërritur ilegalisht në Kosovë, duke përballuar rrugë të rrezikshme e kosto të larta. Policia e Kosovës thotë se po forcon kontrollin në kufij me dronë dhe operacione të përbashkëta me shtetet fqinje, për të ndaluar… Read More »“Pagova 300 euro për të kaluar nga Greqia në Shqipëri”- Nga Gaza në Kosovë, përmes kontrabandës e shpresës! 27-vjeçari palestinez: Kam ecur edhe nëpër ujë
Kryeministri Edi Rama ka ndarë me ndjekësit e tij një fotoalbum nga festimet për 34-vjetorin e krijimit të Partisë Socialiste. Përmes një postimi në rrjetet sociale, ai e cilëson këtë përvjetor si të veçantë, pasi vjen menjëherë pas fitores më… Read More »Kryeministri Rama publikon fotoalbumin e 34-vjetorit të PS: Fill pas fitores më spektakolare për Shqipërinë 2030
Kreu i partisë “Mundësia”, Agron Shehaj, ka ngritur dyshime mbi procesin e rinumërimit të votave në Tiranë, duke theksuar se janë konstatuar raste ku numrat e votave ndryshojnë në procesverbal. I ftuar në Log., News 24, Shehaj sqaroi se deri më tani… Read More »“Nuk synojmë të krijojmë Grup Parlamentar!”- Rinumërimi dhe Kuvendi i ri, Shehaj: Kemi vetëm dy deputetë! Pretendimi i PD-së për mandatin e 14-të në Tiranë, absurd!
Është arrestuar në Britaninë e Madhe një 48-vjeçar i shpallur në kërkim ndërkombëtar nga autoritetet shqiptare për vrasje për arsye gjakmarrje dhe një sërë veprash të tjera penale. Policia bëm me dije se në pranga të autoritetve britanike ka rënë shtetasi… Read More »Pjesë e grupeve kriminale dhe i dënuar për vrasje për arsye gjakmarrjeje, arrestohet në Britani 48-vjeçari i shpallur në kërkim ndërkombëtar
Këshilli i Ministrave ka miratuar sot ngritjen e një Task-Forcë të posaçme në fushën e migracionit, të nënshkruar ndërmjet Shqipërisë dhe Italisë. Task-Forca do të drejtohet nga zëvendësministri i Brendshëm, përgjegjës për çështjet e migracionit, dhe do të përfshijë zëvendësministra… Read More »Këshilli i Ministrave merr vendimin, ngrihet një Task-Forcë e posaçme për emigracionin në bashkëpunim me Italinë
Një qytetare i është drejtuar redaksisë së JOQ Albania për të denoncuar vonesat e përsëritura nga Instituti i Sigurimeve Shoqërore në lidhje me pagesat e raporteve mjekësore pas lindjes. Sipas qytetares e cila denoncon publikisht rastin, ndonëse dokumentacioni për raportin… Read More »Denoncim: Instituti i Sigurimeve Shoqërore vonon pagesat për nënat pas lindjes, kërkohet zgjidhje
Një nga organet e trupit që përfiton veçanërisht nga pirja e ujit me limon është lëkura. Përmbajtja e lartë e vitaminës C antioksiduese në limon ndihmon në shumë nivele, nga ngadalësimi i plakjes deri te parandalimi i akneve. Shikoni në… Read More »Uji me limon, 4 përfitimet e tij të rëndësishme për lëkurën
Tre pjesëtarë të organizatave kriminale të shumëkërkuar nga drejtësia shqiptare do të ekstradohen ditën e sotme nga Dubai. Tre të shumëkërkuarit që do të ekstradohen janë: Ado Xhika alias Ado Cërriku alias Elkier Cërriku, i akuzuar nga GjKKO-ja, se në… Read More »EMRAT/ Të akuzuar për vrasje në kuadër të organizatave kriminale, ekstradohen sot nga Dubai tre “ushtarët” e Talo Çelës! Një prej tyre e ndihmoi t’i fshihej drejtësisë
Një kontratë që synon të ofrojë gatim dhe shpërndarje ushqimi për dy spitale në vend siç është ai i Traumës dhe materniteti “Mbretëresha Geraldinë” parashikon një fond limit prej 4.1 milionë eurosh për këtë shërbim. Procedura e Prokurimit e publikuar… Read More »Ushqimi në spitale, tenderi 4.1 milionë euro për dy prej tyre në Tiranë
Prokuroria e Posaçme kundër Korrupsionit dhe Krimit të Organizuar (SPAK) ka shpallur ditën e sotme pretencën ndaj deputetit të PD, Qani Xhafa, duke kërkuar dënimin e tij me 6 muaj burg. Megjithatë, SPAK ka kërkuar që dënimi me burg të… Read More »SPAK shpall pretencën/ 6 muaj burg për deputetin e PD, por kërkohet pezullimi i dënimit dhe vendosja në shërbim prove (EMRI)
Kryedemokrati Sali Berisha prej katër ditësh ka mungur në publik, si edhe nuk u shfaq në SPAK për zbatimin e masës “detyrim paraqitje” për shkak të gjendjes së tij shëndetësore. Ditën e sotme, ish-kryeministri është rikthyer në një konferencë për mediat… Read More »Mungoi për 4 ditë në publik, Sali Berisha flet për gjendjen e tij shëndetësore! Ja si është ish-kryeministri
Qarku Shkodër – Drejtoria Vendore e Policisë Shkodër dhe komisariatet në varësi të saj, në kuadër të operacionit të gjerë “Koordinata”, kanë intensifikuar kontrollet në të gjithë territorin e qarkut Shkodër, me qëllim parandalimin dhe goditjen e rasteve të kultivimit të… Read More »PAMJET/ Gjenden mbi 5 mijë bimë kanabisi në Shkodër! Policia nis hetimet për dy roje mjedisi dhe pesë kryetarë të fshatrave!