Të gjitha nënave na ka ndodhur të qëndrojmë duke vështuar beben tonë të porsalindur ndërsa fle. Nuk kemi lënë pa shijuar edhe buzëqeshjet që ai ka bërë në vazhdimësi gjatë kësaj kohe. Kjo është diçka shumë e shpeshtë tek bebet,… Read More »Përse bebet qeshin në gjumë?
Sipas përkufizimit, kërkesa minimale për energji quhet metabolizmi bazal (BEE ose BMR përfaqëson afërsisht 60-75% të shpenzimit ditor të energjisë), ndërsa kërkesa ditore për energji përfshin të gjithë metabolizmin bazal + termogjenezë + ushtrime fizike. Për të mbajtur peshën stabile,… Read More »Perse është e vështirë të mbash një peshë të shëndetshme me kalimin e viteve?
Fibrat janë janë shumë të rëndësishme për shëndetin; ulin rrezikun për sëmundjet e shumta kronike siç janë: sëmundjet e zemrës, diabeti i tipit 2, tretja e ushqimit dhe obeziteti. Fibrat ndihmojnë bakteret e dobishme të zorrëve, të cilat kanë një… Read More »Çfarë janë fibrat dietike dhe përse janë të rëndësishme ato?
Përfitimet e fuqishme shëndetësore të hurmave përfshijnë sigurimin e energjisë, rritjen e hekurit në trup dhe përmirësimin e tretjes. Të pasura me lëndë ushqyese të ndryshme, fibra dhe antioksidantë, hurmat janë të njohura në të gjithë botën. Këto fruta… Read More »6 arsye përse duhet të konsumoni hurma arabie…
Ministrja e Bujqësisë, Frida Krifca është pyetur nga gazetarja e Vizion Plus, Enkeleda Mema se përse nuk merren parasysh propozimet e deputetit socialist Erion Braçe për sektorin e bujqësisë. Krifca tha se është e hapur të bashkëpunojë me… Read More »“Përse nuk merren parasysh kërkesat e tij?”/ Krifca: Kam shumë respekt për Erion Braçen
Nga të gjitha zarzavatet super të shëndetshme, lakra jeshile është mbreti. Është padyshim një nga ushqimet bimore më të shëndetshme dhe më ushqyese që ekzistojnë. Lakra jeshile është e mbushur me të gjitha llojet e përbërjeve të dobishme, disa prej… Read More »Përse lakra Kale është në kulmin e piramidës shëndetësore
Uji luan një rol të rëndësishëm në funksionet e organizmit dhe të qëndruarit të hidratuar mund të rezultojë më e vështirë nga se keni menduar ! Thuhet se një njeri duhet të pijë 3 litra ujë në ditë. Qeniet njerëzore… Read More »Perse duhet te pini uje sapo te hapni syte ne mengjes?
Vaji i dafinës është një nga vajrat më efikas për forcimin dhe mbrojtjen e organizmit sepse pastron sistemin limfatik. Ky vaj shquhet si antibiotik shumë efikas. Kjo do të thotë se parandalon dhe pengon rritjen e mikrobeve, baktereve apo mykut… Read More »5 arsyet përse duhet të përdorni gjithmonë vaj dafine, si ta përgatisni në kushte shtëpie
Përfitimet shëndetësore të mjaltit dhe limonit nuk janë më sekret. Mjalti ka veti kuruese dhe qetësuese dhe ndër shekuj është përdorur si një ilaç natyral për dhimbjen e fytit, ftohjet etj. Ka veti antibakteriale që ndihmojnë trupin të luftojë infeksionin… Read More »Ja përse duhet të pini esëll çdo mëngjes ujë me mjaltë e limon…
Aknet janë një gjendje e lëkurës që ndodh kur poret ose gjëndrat e flokëve bllokohen, duke shkaktuar një grumbullim të sebumit dhe qelizave të vdekura të lëkurës. Aknet karakterizohen nga: mbiprodhimi patologjik i sebumit > keratinizimi jonormal i folikulave të… Read More »Aknet hormonale: përse na shfaqen dhe si t’i eliminojmë?
Vaji i dafinës është një nga vajrat më efikas për forcimin dhe mbrojtjen e organizmit sepse pastron sistemin limfatik. Ky vaj shquhet si antibiotik shumë efikas. Kjo do të thotë se parandalon dhe pengon rritjen e mikrobeve, baktereve apo mykut… Read More »5 arsyet përse duhet të përdorni gjithmonë vaj dafine…
Çdo gjë në trupit tonë është e ndërlidhur. Nëse keni vënë re sa kanë filluar që t’ju bien flokët, është më mirë që ta dini arsyen përpara se të ndërmerrni ndonjë masë drastike. Ne kemi gjetur disa nga arsyet më… Read More »Këto janë 10 arsyet përse flokët tuaj po bien dhe si ta ndaloni shpejt
Sipas përkufizimit, kërkesa minimale për energji quhet metabolizmi bazal (BEE ose BMR përfaqëson afërsisht 60-75% të shpenzimit ditor të energjisë), ndërsa kërkesa ditore për energji përfshin të gjithë metabolizmin bazal + termogjenezë + ushtrime fizike. Për të mbajtur peshën stabile,… Read More »Perse është e vështirë të mbash një peshë të shëndetshme me kalimin e viteve?
Të gjitha nënave na ka ndodhur të qëndrojmë duke vështuar beben tonë të porsalindur ndërsa fle. Nuk kemi lënë pa shijuar edhe buzëqeshjet që ai ka bërë në vazhdimësi gjatë kësaj kohe. Kjo është diçka shumë e shpeshtë tek bebet,… Read More »Përse bebet qeshin në gjumë?
Komisioni i Kongresit që heton sulmin e 6 janarit 2021 ndaj Kapitolit të Shteteve të Bashkuara votoi të enjten për të thirrur ish-Presidentin Donald Trump, duke e detyruar atë kështu të dëshmojë për rolin e tij në përpjekjen për të… Read More »Përse ligjvënësit kërkojnë dëshminë e ish-Presidentit Trump