Ka disa lloje të anemisë. Ka anemi të lindura, anemi si rezultat i prishjes të shpejtë të qelizave të gjakut dhe kryesisht janë ato anemi që quhen hemolitike, ka dhe anemi si rezultat i sëmundjes së mëlçisë dhe veshkave. Anemia… Read More »Ushqimet që duhet të konsumoni për të kuruar aneminë
Parkut të Liqenit të Farkës i shtohen edhe 510 pemë të reja në nisje të solsticit dimëror, e cila njihet edhe si periudha më e mirë për të mbjellë pemë. Kryetari i Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj iu bashkua… Read More »Mbillen 510 pemë në Liqenin e Farkës/ Veliaj: “I lumtur që po i afrohemi objektivit tonë, të mbjellim sa më shumë pemë”
Veshkat janë përgjegjëse për largimin e mbetjeve përmes urinës, prodhimin e hormoneve dhe filtrimin e toksinave dhe lëngjeve shtesë në gjakun tuaj. Ndaj ju duhet të kujdeseni mirë për veshkat tuaja dhe të përpiqeni t’i mbani ato të shëndetshme.Keto ushqime mund… Read More »Shtatë ushqimet që konsumoni çdo ditë por që dëmtojnë veshkat
Kreu i Bashkisë së Tiranës Erion Veliaj siguron se të gjitha familjet që preken nga rindërtimi do të përfitojnë pagesën e qirasë së banesës. Në mbledhjen e Këshillit Bashkiak, Veliaj deklaroi se lidhur me këto objekte është marrë dhe… Read More »Veliaj: Banorët që preken nga rindërtimi marrin bonus qiraje; Ato parti që luajnë me tërmetin janë kthyer në rrënoja politike
Ligji për shpenzime në vlerë prej 1.7 trilion dollarësh është miratuar më 23 dhjetor nga ligjvënësit amerikanë të Dhomës së Përfaqësuesve. Në këtë ligj përfshihet financimi i agjencive federale deri në shtator, por edhe ndihma për Ukrainën, shtet që po… Read More »Dhoma e Përfaqësuesve miraton buxhetin që përfshin edhe ndihmën për Ukrainën
Buxheti i Bashkisë së Tiranës për 2023 është shtatë herë me i madh se sa ai i 2015, pa rritur asnjë taksë për familjarët. Në mbledhjen e Këshillit Bashkiak, Veliaj deklaroi se buxheti i Bashkisë së Tiranës për vitin… Read More »Veliaj: “Buxheti ynë për 2023 është 7-fishi i atij që gjetëm, e bëmë pa rritur asnjë taksë për familjarët; Investime nga blloqet e pallateve dhe shkollat, tek subvencionimi i transportit publik”
Kryetari i Partisë së Lirisë Ilir Meta, ka shprehur mbështetjen për kandidatin për kryebashkiakun e Beratit, Dr.Zija Ismailin. Në një postim në Facebook, Meta u shpreh se me kandidaturën e tij, Berati do të përfitojë ndryshimin që meriton sipas tij.… Read More »Meta shpreh mbështetjen për kandidatin e opozitës për bashkinë e Beratit
Kreu i Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj shprehu vendosmërinë e tij për të vijuar projektet strategjike, si zgjerimi i Unazës së Madhe të Tiranës dhe projektin e shtratit të lumit Lana. Në mbledhjen e Këshillit Bashkiak, Veliaj tha… Read More »Veliaj: I vendosur për zgjerimin e shtratit të Lanës dhe projektin e Unazës së Madhe, Saliu dhe Iliri hiena që dinë vetëm të bllokojnë punët
Lulet dhe frutat e bimës janë të përdorura për qëllime mjekësore. Lulet janë ngjyrë kremi në të bardhë dhe shfaqen përpara gjetheve. Më pas vijmë te frutat që janë ngjyrë blu e përzier në të zezë. Janë rreth 2 cm… Read More »Fruti i egër që ndihmon në pastrimin e gjakut dhe veshkave
Gjatë stinës së dimrit kemi më shumë oreks. Le të shohim pse ndodh kjo dhe si të shmangim shtimin e peshës në dimër. Në dimër, nevojat tona për kalori rriten, pasi metabolizmi ynë përshpejtohet gjatë ekspozimit ndaj të ftohtit. Kjo… Read More »Çfarë duhet të bëni që mos shtoni në peshë gjatë dimrit…
Nëse panxhari nuk është pjesë e regjimit tuaj ushqimor, pasi të lexoni këtë artikull do të ndryshoni mendim dhe do të shkoni menjëherë ta blini. Ai është i pasur me vlera të panumërta ushqyese si: vitamina, zink, jod, magnez, kalcium,… Read More »Lëngu që konsiderohet si “mrekullia e jetës”…
Dhjetë gazetarë nga media të ndryshme në Shqipëri, që mbulojnë çështjet e sigurisë dhe të armëve të vogla e të lehta (AVL), zhvilluan një vizitë në Beograd, nga 19 deri më 22 dhjetor 2022, për të mësuar rreth praktikave më… Read More »Prezenca e OSBE-së organizon vizitë në Serbi për gazetarët shqiptarë që mbulojnë çështjet e sigurisë dhe të armëve të vogla e të lehta
Të gjithë e dimë se kalciumi është thelbësor për kockat dhe dhëmbët e shëndetshëm, por a e dini se ai është po aq vital për të rriturit ashtu siç është për fëmijët? Kalciumi është thelbësor për energjinë, funksionimin e muskujve… Read More »Burimet më të mira të kalciumit që duhet të dini…
Vettingu, edhe pse një procesim pastrimi të drejtësisë në parim, vijon të ofrojë raste skandaloze shkarkimesh. Më i fundit, ai i Andri Ymerit, gjyqtarit të Shkodrës, me një emër të mirë publik. Pse me “një emër të mirë publik”? Sepse,… Read More »Dritëhijet e vettingut: ç’mëkat ka bërë ky baba që iu shkarkua i biri si gjyqtar?
Koktejli me uthull molle dhe mjaltë ka nje efekt ektremisht të forte kundër mbipeshës, pasi kjo ndihmon në shkrirjen e indeve dhjamore, redukton celulitin, si dhe përftohet një recetë me vlera të mëdha ushqimore e terapeutike. Uthulla e mollës është… Read More »Uthull molle dhe mjaltë, kura që po bën mrekullinë