Larja e flokëve mund të jetë një proces i thjeshtë, por të dish sa shpesh duhet larë mund të jetë një sfidë. Struktura e flokëve të një personi dhe nivelet e prodhimit të vajit luajnë një faktor në shëndetin dhe… Read More »Ja sa herë në javë duhet të lahen flokët që të jenë të shëndetshëm
Arrestohet në Perugia Davide Pecorelli, shtetas italian, i shpallur në kërkim ndërkombëtar, nga Gjykata e Pukes. Policia italiane, në bazë të kërkesave të autoriteteve policore dhe të drejtësisë shqiptare, falë shkëmbimit të informacionit mes policive të të dy vendeve, finalizoi… Read More »Histori si në filma/ Pranga mashtruesit italian që dhunoi varre në Pukë
Duke pranuar çmimin prestigjioz në Oslo të shtunën, fituesit e çmimit Nobel për Paqe – ukrainas, rus dhe bjellorus i bënë thirrje botës që të mos i dorëzojë armët në luftën “e çmendur dhe kriminale” të nisur nga Vladimir Putin… Read More »Ndarja e çmimeve: nobelistë paqeje që kërkojnë luftë!
Vota e emigrantëve është rikthyer në vëmendjen e politikës shqiptare. Ditën e djeshme Gjykata Kushtetuese ka urdhëruar Parlamentin që brenda një viti të plotesojë boshllëqet ligjore për të mundësuar votën e emigrantëve. Ky vendim është pasuar… Read More »Vota e emigrantëve/ PD: E drejta e diasporës për të votuar, instrument që largon Ramën
Ushqime pikante, të skuqura, salcë domatesh, kafeinë. Nëse vuani nga refluksi acid, me siguri e dini çfarë nuk duhet të hani. Thënia “Stop” gjatë gjithë kohës me siguri ju bezdis. A ka ndonjë ushqim që mund ta hani pa asnjë… Read More »Njihuni me ushqimet që luftojnë aciditetin e lartë në stomak…
Dhimbja e kokës është një ndër shqetësimet më të shpeshta që përjetojmë dhe shpesh priremi që të marrim medikamente qetësuese. Dhimbjet e kokës në disa raste shkaktohen nga një mangësi kaliumi. Këshilla është përgatitja e çdo lloj recete me patate… Read More »8 Ushqimet që largojnë dhimbjet e kokës
Mënyra si i trajton flokët menjëherë sapo del nga dushi është shumë e rëndësishme për t’i pasur të shëndetshëm. Kjo është edhe koha kur ne u shkaktojmë probleme të mëdha flokëve. Nëse kujdesesh për flokët pasi i ke larë (përdor… Read More »Ja cila është gjëja më e keqe që u bëni flokëve pas çdo larje
Kur bëhet fjalë për kujdesin ndaj lëkurës, ne e dimë se një kombinim i kremrave të diellit, kremrave anti-plakje dhe kujdesi i vazhdueshëm do të na ndihmojnë të lehtësojmë procesin e plakjes. Por, siç theksohet tek “Reader’s Digest”, ju mund… Read More »Ushqimet e pasura me kolagjen luftojnë rrudhat… Ja 5 produktet që duhet të keni në tryezë
Qepa është një perime e preferuar e shumë njerëzve. E hamë në sallatë, si shtesë në pjata, por me kujdes për shkak të aromës së saj. Mjekët rekomandojnë që të hamë të paktën një qepë të papërpunuar çdo ditë. Qepa… Read More »Ushqimi që forcon zemrën, ul sheqerin dhe eleminon bakteret
Etleva Bejko 50 vjeç ishte personi që ndërroi jetë ditën e sotme në Qafë Muzinë, pasi mjeti me të cilin udhëtonte doli nga rruga dhe përfundoi në greminë. Vetëm pak minuta para aksidentit 50-vjeçarja kishte publikuar në “Facebook” një… Read More »U aksidentua me makinë në Qafën e Muzinës/ Ja video që postoi 50 vjeçarja pak minuta para se të ndërronte jetë
Të gjithë duam t’i mbarojmë shpejt punët, të mësojmë çdo gjë mirë brenda një kohe të shkurtër dhe të kemi rezultate, por shpesh kuptojmë që na ka ikur dita kot, sepse jemi të papërqendruar. Duhet shumë vullnet për ta mbajtur… Read More »Ushqimet që ndihmojnë në rritjen e përqëndrimit
“Boy in Box” (djali në kuti) më në fund ka një emër. Gjashtëdhjetë e pesë vjet pasi trupi i pajetë i një fëmije u gjet në një kuti kartoni në Filadelfia, policia ka arritur t’i japë një emër dhe të… Read More »SHBA/ Identifikohet pas 65 vitesh fëmija i mitur që u gjet i copëtuar brenda një kutie
Keni kolesterol të lartë? Nuk jeni të vetmit. Ky problem prek me miliona njerëz në të gjithë botën dhe lidhet me një sërë problemesh të tjera shëndetësore të rrezikshme, duke filluar nga sëmundjet e zemrës e deri tek diabeti. Trupi… Read More »5 ushqimet që ulin “yndyrën” në gjak në mënyrë natyrale
Të gjitha sëmundjet që kuron çaji nga lëvozhgët e qepës Nëse lëvozhgët e qepës i keni hedhur pasi keni gatuar, keni bërë gabim! Shtresa e jashtme e tyre është e pasur me një pigment të njohur si kuercetinë. Ky pigment… Read More »Të gjitha sëmundjet që kuron çaji nga lëvozhgët e qepës…
“E duam Shqipërinë si gjithë Europa”. Kjo ishte thirja e studentëve dhe të rinjve në 8 dhjetor të vitit 1990. Në këtë datë, një grup studentësh e pedagogësh të Universiteteve të Tiranës, u bënë iniciatorë e protagonistë të kthesës… Read More »“E duam Shqipërinë si gjithë Europa”/ Sot dita e rinisë, 32 vjet nga Lëvizja Studentore që solli demokracinë