Është një procedurë normale higjienike për të pastruar veshët tanë një herë në disa ditë. Megjithatë, jo të gjithë ne e dimë se dylli ka një funksion mbrojtës dhe mund të tregojë për gjendjen e shëndetit tonë. Me ndihmën e… Read More »Veshët Tregojnë Problemet e Fshehta të Shëndetit, Këto Faktorë Merrini Seriozisht…
Raporti “Cilësia e jetës-Cilët janë fituesit dhe humbësit”, i hartuar nga Komisioni Europian, dhe i publikuar së fundmi, ku përfshihen edhe vendet e Ballkanit, citon se pikërisht vendet e Ballkanit Perëndimor kanë pësuar rënien më dramatike të kënaqësisë së jetës,… Read More »Raporti/ Ballkani me rënie dramatike të kënaqësisë së jetës e shëndetit mendor
Ullinjtë e zi janë një burim i madh i vitaminës E, e cila ka aftësinë e shkëlqyer për të neutralizuar radikalët e lirë në yndyrën trupore. Po ashtu edhe afërsisht një filxhan me ullinj të zinj përmbajnë sasinë e rekomanduar… Read More »Ullinjët janë burim i shëndetit të syve
Instagrami është një ndër rrjetet sociale i cili duket se ka dhe ndikimin më negative në shendëtin tonë mendor. Sipas disa studimeve të realizuara së fundmi ne vërejmë se ai shkakton në përdoruesit e tij ndjesi sikleti dhe parehatie. … Read More »Kujdes! Rrjetet sociale armiku i shëndetit mendor
Ekzistenca e familjes dhe e ardhmja e një populli varen nga shëndeti riprodhues…. Nga Aishe Leka Në përgjithësi, infertiliteti përcaktohet si një pamundësi për të mbetur shtatzënë një grua, pas një viti ose më gjatë të seksit të pambrojtur nga… Read More »Sa ndikojnë ushqimet në rritjen e shëndetit riprodhues?
Muaji i Ramazanit për besimtarët myslimanë është thuajse në fund. Më poshtë dy këshilla si të qëndroni të shëndetshëm gjatë kësaj kohe Merrni mjaftueshëm lëngje Për të shmangur dehidratimin, që mund të shkaktojë edhe marramendje, duhet të konsumoni sa më… Read More »Dy këshilla për ruajtjen e shëndetit gjatë Ramazanit
Çoftë duke u brengosur për punët që keni apo duke shikuar TV shpesh bëni pak ore gjumë. Mirëpo vetëm një javë me mungesë të gjumit dhe pushimit të nevojshëm mund të shkaktoj rritje të kolesterolit dhe të shkaktoj dëme në… Read More »Mungesa e gjumit i bën keq shëndetit
Ministri i Shëndetsisë, Uran Ismajli me anë të një statusi në rrjetin social e ka kujtuar Ditën Botërore e Shëndetit, ditë kjo e cila sipas tij e gjen vendin tonë me sfida të mëdha drejt reformave në shërbimet shëndetësore. Por ai… Read More »Ismajli: Dita botërore e shëndetit e gjen vendin tonë me sfida të mëdha drejt reformave shëndetësore
Në kuadër të projektit “Dhëmbë të shëndoshë, fëmijë të lumtur”, sot përmes aktiviteteve shënohet Dita ndërkombëtare e shëndetit oral. Me këtë rast në amfiteatrin e sheshit “Zahir Pajaziti” nxënësit do të recitojnë poezi për shëndetin oral, ndërsa do të realizohet… Read More »Shënohet Dita ndërkombëtare e shëndetit oral
Gjumi jo i qetë është shenjë për problemet serioze të shëndetit në të ardhmen. Ashtu sikurse një gjumë i qetë, i rregullt ka rëndësi jetike për një shëndet të mirë, ashtu edhe gjumi me ëndrra të këqija, i lehtë dhe… Read More »Pagjumësia, shenjë për probleme serioze të shëndetit
Mëse 100 ekspertë të shëndetit të fëmijëve kërkuan nga shefi ekzekutiv i rrjetit social Facebook Mark Zuckerberg të tërheqë aplikacionin Messenger Kids për fëmijët nën moshën 30 vjeç duke paralajmëruar rreth rreziqeve të medias social tek fëmijët. Në një letër… Read More »110 ekspertë të shëndetit kërkojnë nga Facebook tërheqjen e aplikacionit Messenger Kids
Për çdo njeri që e do muzikën, natyrisht se kufjet janë pjesë e rëndësishme e jetës së tyre. Megjithatë, rrallë herë njerëzit mendojnë se kufjet mbulohen nga një sipërfaqe me të cilën ne vihemi në kontakt gjithmonë. Në këtë sipërfaqe… Read More »Kufjet i sjellin dëm shëndetit tuaj
Depresioni tek adoleshentët dhe të rinjtë është rritur ndjeshëm vitet e fundit. Simptomat e depresionit shpesh ngatërrohen me çështjet e pubertetit duke e bërë edhe më të vështirë diagnostikimin. Sipas Institutit Kombëtar për Shëndetin Mendor rreth 11.4 % e 12… Read More »Si ta kuptojmë që fëmija po përjeton çrregullime të shëndetit mendor?