Moderatorja shumë e dashur për publikun, Fatma Methasani ishte këtë pasdite e ftuar në emisionin “Rudina”, ku rrëfeu të reja nga jeta profesionale dhe private. Siç tani e dimë të gjithë, Fatma po jeton prej kohësh historinë e bukur të… Read More »Fatma përlotet në studio nga surpriza romantike, Alfio e qetëson me byrek me spinaq (Foto)
Jeni të lodhur, të djerësitur dhe doni të ushqeheni sa më shpejt? Përgatisni një pije të shpejtë me banane, spinaq dhe mjaltë. E pasur me elektrolite, proteina dhe karbohidrate për të rifituar energji. Kjo përzierje është perfekte dhe ka një… Read More »Banane, mjaltë dhe spinaq për mëngjes
Jeni të lodhur, të djerësitur dhe doni të ushqeheni sa më shpejt? Përgatisni një pije të shpejtë me banane, spinaq dhe mjaltë. E pasur me elektrolite, proteina dhe karbohidrate për të rifituar energji. Kjo përzierje është perfekte dhe ka një… Read More »Banane, mjaltë dhe spinaq për mëngjes